ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Your Fittest Future Self Making Choices Today for a Happier, Healthier, Fitter Future You

دانلود کتاب خوش اندام ترین آینده شما انتخاب های خود امروز برای آینده ای شادتر، سالم تر و متناسب تر

Your Fittest Future Self Making Choices Today for a Happier, Healthier, Fitter Future You

مشخصات کتاب

Your Fittest Future Self Making Choices Today for a Happier, Healthier, Fitter Future You

دسته بندی: دوچرخه
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1459741285 
ناشر: Dundurn 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 50,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 13


در صورت تبدیل فایل کتاب Your Fittest Future Self Making Choices Today for a Happier, Healthier, Fitter Future You به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب خوش اندام ترین آینده شما انتخاب های خود امروز برای آینده ای شادتر، سالم تر و متناسب تر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب خوش اندام ترین آینده شما انتخاب های خود امروز برای آینده ای شادتر، سالم تر و متناسب تر

\"مناسب\" را دوباره تعریف کنید تا بهترین آینده خود را برای خود بسازید.\r\n\r\nبا همه رژیم‌های غذایی و ورزشی موجود، تقریباً غیرممکن است که در دنیای سلامتی بدون احساس بی‌تصمیمی تحت فشار قرار بگیرید یا فلج شوید. کاتلین تروتر به جای تلاش برای یافتن برنامه عالی برای دنبال کردن، به شما نشان می‌دهد که چگونه با در نظر گرفتن تاریخچه سلامت، اهداف و واقعیت‌های زندگی منحصربه‌فرد خود، آن را ایجاد کنید.\r\n\r\nهیچ رژیم غذایی، ورزش یا استراتژی ذهن آگاهی برای همه کار نمی کند. کلید موفقیت درازمدت سلامتی، توانایی غربال کردن تمام اطلاعات رژیم غذایی و تمرینی موجود است و ترکیبی از سلامتی را که برای شما مفید است، کنار هم قرار دهید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Redefine “fit” to create your fittest future you. With all of diet and exercise regimens available, it is almost impossible to navigate the health world without feeling overwhelmed or paralyzed by indecision. Instead of trying to find the perfect program to follow, Kathleen Trotter shows you how to create one, with your own unique health history, goals, and life realities in mind. No one diet, exercise, or mindfulness strategy works for everyone. The key to long-term health success is the ability to sift through all of the diet and workout information available and put together a "health mix” that works for you.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی