مشخصات کتاب

Your Best Brain Ever: A Complete Guide and Workout

ویرایش:  
نویسندگان: Michael S. Sweeney,  Cynthia R. Green  
سری:  
ISBN (شابک) : 1426211708, 9781426211706 
ناشر: National Geographic 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 163 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Your Best Brain Ever: A Complete Guide and Workout به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بهترین مغز شما همیشه: راهنمای کامل و تمرین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب بهترین مغز شما همیشه: راهنمای کامل و تمرین

نشنال جئوگرافیک راهنمای جامعی برای مبارزه با زوال ذهنی ارائه کرده است. این راهنمای هوشمندانه و جذاب با استفاده از علوم اعصاب پیشرفته، اطلاعات در مورد آلزایمر، مطالعات موردی جذاب، و نکاتی برای مبارزه با علائم پیری مغز مانند هوشیاری کندتر ذهنی و "لحظه های سالمندی" به شما کمک می کند تا حافظه شما را قوی نگه دارید و ذهن شما را فعال نگه دارید. تمرینات مفرح و چالش برانگیز - از حرکات کششی بدن گرفته تا بازی با کلمات گرفته تا غذاهایی که به شما کمک می کند فکر کنید - به مغز کمک می کند تا بهترین عملکرد خود را داشته باشد، درست مانند ورزش برای سایر قسمت های بدن. سینتیا آر. گرین، متخصص برجسته از دست دادن حافظه، دکترا، و نویسنده برجسته علمی، مایکل سوینی، کتابی آموزنده و کاربردی ایجاد کرده اند که هر آنچه را که در مورد مراقبت و تغذیه یکی از مهم ترین اندام های بدن یعنی مغز باید بدانند در اختیار خوانندگان قرار می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

National Geographic presents a comprehensive guide to fighting mental decline. With cutting-edge neuroscience, information about Alzheimer's, fascinating case studies, and tips to fight brain aging symptoms such as slower mental acuity and "senior moments," this smart, engaging guide will help keep your memory sharp and your mind active. Fun, age-defying exercises--from body stretches to word games to foods that help you think--help the brain perform at its best, just like exercising does for other parts of the body. Leading memory loss expert Cynthia R. Green, PhD, and eminent science writer Michael Sweeney have created a book both informational and practical that gives readers everything they need to know about the care and feeding of one of the body's most important organs: the brain.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Modern Trends in Human Leukemia V: New Results in Clinical and Biological Research Including Pediatric Oncology

دانلود کتاب The Third Coast: When Chicago Built the American Dream

دانلود کتاب Sacred signs in reformation Scotland : interpreting worship, 1488-1590

دانلود کتاب The wealthy Blogger: How to make money with your Blog

دانلود کتاب Oral Pathology in the Pediatric Patient: A Clinical Guide to the Diagnosis and Treatment of Mucosal and Submucosal Lesions