مشخصات کتاب

Young Forever

ویرایش:  
نویسندگان: Mark Hyman  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2023 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 548 Kb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Young Forever به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب جوان برای همیشه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب جوان برای همیشه

دکتر مارک هیمن، نویسنده پرفروش، راهنمای قطعی برای معکوس کردن بیماری، کاهش درد و جوان‌تر ماندن طولانی‌تر ارائه می‌دهد. پیری برای مدت طولانی به عنوان یک فرآیند طبیعی در نظر گرفته شده است. ما فکر می کنیم بیماری، ضعف و زوال تدریجی بخش های اجتناب ناپذیر زندگی هستند. اما آنها نیستند. علم امروزه پیری را به عنوان یک بیماری قابل درمان می بیند. با پرداختن به علل ریشه‌ای آن، نه تنها می‌توانیم طول عمر خود را افزایش دهیم و عمر طولانی‌تری داشته باشیم، بلکه از بیماری‌های پیری از جمله بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت و زوال عقل پیشگیری کرده و آن‌ها را معکوس کنیم. در Young Forever، دکتر مارک هایمن ما را به چالش می کشد تا زیست شناسی، سلامتی و روند پیری خود را دوباره تصور کنیم. او برای کشف رازهای طول عمر، علائم بیولوژیکی پیری، علل و پیامدهای آن را بررسی می‌کند – سپس به ما نشان می‌دهد که چگونه با رژیم غذایی ساده، سبک زندگی، و استراتژی‌های نوظهور طول عمر بر آنها غلبه کنیم. شما یاد خواهید گرفت که چگونه کلیدهای کلیدی طول عمر بدن خود را بهینه کنید. کاهش التهاب و حمایت از ... M.F

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Bestselling author Dr. Mark Hyman presents the definitive guide for reversing disease, easing pain, and living younger longer. Aging has long been considered a normal process. We think disease, frailty, and gradual decline are inevitable parts of life. But they’re not. Science today sees aging as a treatable disease. By addressing its root causes we can not only increase our health span and live longer but prevent and reverse the diseases of aging—including heart disease, cancer, diabetes, and dementia. In Young Forever, Dr. Mark Hyman challenges us to reimagine our biology, health, and the process of aging. To uncover the secrets to longevity, he explores the biological hallmarks of aging, their causes, and their consequences—then shows us how to overcome them with simple dietary, lifestyle, and emerging longevity strategies. You’ll learn how to optimize your body's key longevity switches; reduce inflammation and support the... M.F

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Verhalen uit het Erasmus MC: Veranderen in zorg, wetenschap en onderwijs

دانلود کتاب Going raw: everything you need to start your own raw food diet and lifestyle revolution at home

دانلود کتاب Classical Modern Philosophy: A Contemporary Introduction

دانلود کتاب Il disagio della postmodernità

دانلود کتاب Naughty but Nice Cross Stitch