دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب You Will Get Through This Night
دانلود کتاب شما از طریق این شب
مشخصات کتاب
You Will Get Through This Night
ویرایش:
نویسندگان: Daniel Howell
سری:
ISBN (شابک) : 9780063053878
ناشر: Dey Street Books
سال نشر: 2021
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
در صورت تبدیل فایل کتاب You Will Get Through This Night به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب شما از طریق این شب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب شما از طریق این شب
کتاب پرفروش فوری نیویورک تایمز راهنمای عملی برای کنترل سلامت روان خود برای امروز، فردا و روزهای پس از آن، از نویسنده شماره 1 پرفروش نیویورک تایمز و سرگرم کننده محبوب. «در پایان هر روز لحظه‌ای هست که دنیا از بین می‌رود و تو با افکارت تنها می‌مانی. زمانی که چیزهایی را که به پس‌زمینه فشار می‌دهید، به جلو می‌آیند و توجه شما را می‌طلبند.» نوشته دانیل هاول، با مشورت یک روان‌شناس مجرب، به شیوه‌ای سرگرم‌کننده و شخصی از دیدگاه شخصی که آن را تجربه کرده است. همه - این کتاب بی معنی ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد تا ذهن خود را درک کنید تا بتوانید کنترل داشته باشید و واقعاً زندگی کنید. برای هر مرحله از سفر به سه فصل تقسیم کنید: این شب - چگونه از سخت ترین لحظات خود عبور کنید و برای رویارویی با هر چیزی آماده شوید. فردا - گام های کوچک برای تغییر افکار و اعمال خود با تأثیر بزرگ بر زندگی شما. روزهای بعد - کمک کنید تا در دراز مدت از خود مراقبت کنید و نه تنها زنده بمانید، بلکه رشد کنید. شما خواهید خندید و یاد خواهید گرفت - اما مهمتر از همه، این کتاب به شما اطمینان می دهد که حتی در تاریک ترین زمان های زندگی تان، همیشه امید وجود دارد. شما از این شب عبور خواهید کرد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The Instant New York Times Bestseller A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the #1 New York Times bestselling author and beloved entertainer. ‘There’s a moment at the end of every day, where the world falls away and you are left alone with your thoughts. A reckoning, when the things you have been pushing to the background, come forward and demand your attention.’ Written by Daniel Howell, in consultation with a qualified psychologist, in an entertaining and personal way from the perspective of someone who has been through it all—this no-nonsense book gives you the tools to understand your mind so you can be in control and really live. Split into three chapters for each stage of the journey: This Night - how to get through your toughest moments and be prepared to face anything. Tomorrow - small steps to change your thoughts and actions with a big impact on your life. The Days After - help to look after yourself in the long term and not just survive, but thrive. You will laugh and learn—but most of all, this book will assure you that even in your darkest times, there is always hope. You will get through this night.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Conquering Stroke: How I Fought My Way Back and How You Can Too
دانلود کتاب The Criticism of Didactic Poetry : Essays on Lucretius, Virgil, and Ovid
