دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga wisdom at work : finding sanity off the mat and on the job
دانلود کتاب حکمت یوگا در کار: یافتن سلامت عقل از روی تشک و در محل کار
مشخصات کتاب
Yoga wisdom at work : finding sanity off the mat and on the job
ویرایش: First edition نویسندگان: Showkeir. Maren, Showkeir. Jamie, Day. Christine سری: ISBN (شابک) : 9781609947972, 9781609947996 ناشر: Berrett-Koehler Publishers, Inc. سال نشر: 2013 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب حکمت یوگا در کار: یافتن سلامت عقل از روی تشک و در محل کار: هاتا یوگا، یوگا -- فلسفه، ذهن و بدن، بدن، ذهن و روح -- الهام و رشد شخصی.
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga wisdom at work : finding sanity off the mat and on the job به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب حکمت یوگا در کار: یافتن سلامت عقل از روی تشک و در محل کار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب حکمت یوگا در کار: یافتن سلامت عقل از روی تشک و در محل کار
خرد باستانی یوگا می تواند زندگی کاری شما را متحول
کند
همه می دانند که یوگا به کاهش استرس و افزایش انعطاف پذیری و قدرت بدن کمک می کند. اما جنبه های فیزیکی به سختی سطح قدرت های دگرگون کننده یوگا را خراش می دهد. ژست ها تنها بخشی از یک فلسفه بزرگتر هستند که بینش های عمیقی را برای رویارویی با پیچیدگی های زندگی روزمره ارائه می دهند. یوگا می‌تواند به شما کمک کند در هر ساعت از روز متمرکز، دلسوز، مثبت و عاقل بمانید - به‌ویژه ساعت‌های بین ۹ تا ۵.
این راهنمای بی‌سابقه نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید طیف کاملی از مفاهیم یوگا را تمرین کنید - "هشت اندام سنتی" یوگا» - منجر به محیط کاری مولد، خلاق و پرانرژی می شود و نمونه هایی از حرفه هایی مانند اجرای قانون، تدریس، بانکداری، فیلمسازی، پزشکی و بسیاری موارد دیگر را به نمایش می گذارد. اما فراتر از آن، این کتاب دعوتی است برای استفاده از تمام آموزه های یوگا برای پرورش جرقه الهی که در درون هر یک از ما ساکن است.
همه می دانند که یوگا به کاهش استرس و افزایش انعطاف پذیری و قدرت بدن کمک می کند. اما جنبه های فیزیکی به سختی سطح قدرت های دگرگون کننده یوگا را خراش می دهد. ژست ها تنها بخشی از یک فلسفه بزرگتر هستند که بینش های عمیقی را برای رویارویی با پیچیدگی های زندگی روزمره ارائه می دهند. یوگا می‌تواند به شما کمک کند در هر ساعت از روز متمرکز، دلسوز، مثبت و عاقل بمانید - به‌ویژه ساعت‌های بین ۹ تا ۵.
این راهنمای بی‌سابقه نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید طیف کاملی از مفاهیم یوگا را تمرین کنید - "هشت اندام سنتی" یوگا» - منجر به محیط کاری مولد، خلاق و پرانرژی می شود و نمونه هایی از حرفه هایی مانند اجرای قانون، تدریس، بانکداری، فیلمسازی، پزشکی و بسیاری موارد دیگر را به نمایش می گذارد. اما فراتر از آن، این کتاب دعوتی است برای استفاده از تمام آموزه های یوگا برای پرورش جرقه الهی که در درون هر یک از ما ساکن است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Yoga’s Ancient Wisdom Can Transform Your Work
Life
Everyone knows that yoga helps reduce stress and increase the body’s flexibility and strength. But the physical aspects barely scratch the surface of yoga’s transformative powers. The poses are only one part of a larger philosophy offering profound insights for confronting the complexities of daily life. Yoga can help you remain centered, compassionate, positive, and sane every hour of the day—especially those between nine and five.
This unprecedented guide shows how practicing the full range of yogic concepts—the traditional “Eight Limbs of Yoga”—leads to a productive, creative, and energizing work environment and features examples from professions like law enforcement, teaching, banking, filmmaking, medicine, and many more. But beyond that, this book is an invitation to use all of yoga’s teachings to cultivate the spark of the divine that dwells within each of us.
Everyone knows that yoga helps reduce stress and increase the body’s flexibility and strength. But the physical aspects barely scratch the surface of yoga’s transformative powers. The poses are only one part of a larger philosophy offering profound insights for confronting the complexities of daily life. Yoga can help you remain centered, compassionate, positive, and sane every hour of the day—especially those between nine and five.
This unprecedented guide shows how practicing the full range of yogic concepts—the traditional “Eight Limbs of Yoga”—leads to a productive, creative, and energizing work environment and features examples from professions like law enforcement, teaching, banking, filmmaking, medicine, and many more. But beyond that, this book is an invitation to use all of yoga’s teachings to cultivate the spark of the divine that dwells within each of us.
فهرست مطالب
Content: Work and the Yogic path --
Beginner\'s mind : the power and the promise --
The first limb : universal morality --
The second limb : personal code of conduct --
The third limb : powtures (asana) --
The fourth limb : breath control (pranayama) --
The fifth limb : withdrawal of the senses --
The sixth limb : focus (dharana) --
The seventh limb : meditation (dhyana) --
The eight limb : absorption (samadhi) --
Finding your way.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Engineering Secure Software and Systems: 4th International Symposium, ESSoS 2012, Eindhoven, The Netherlands, February, 16-17, 2012. Proceedings
دانلود کتاب Cabal Seminar 76–77: Proceedings, Caltech-UCLA Logic Seminar 1976–77
دانلود کتاب A Survey of Recent Advances in SAT-Based Formal Verification
