دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice
دانلود کتاب یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما
مشخصات کتاب
Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice
ویرایش: [Original retail ed.]
نویسندگان: Jilly Shipway
سری:
ISBN (شابک) : 0738756911, 9780738756912
ناشر: Llewellyn Publications
سال نشر: 8 July 2019
تعداد صفحات: 193
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 10 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 73,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga Through the Year: A Seasonal Approach to Your Practice به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا در طول سال: رویکرد فصلی به تمرین شما
ارتباط قدرتمندی بین یوگا و چرخ سال ایجاد کنید با برقراری ارتباط با طبیعت و چرخه فصول، تعادل را در تمرین یوگا و زندگی خود بیابید. یوگا در طول سال، یوگا را به عنوان راهی برای متحد کردن متضادهای متضاد - بهشت و زمین، خورشید و ماه، مرد و زن، دوباره تصور می کند. این کتاب با ارائه الهام، راهنمایی و بیش از 100 تصویر، به شما نشان میدهد که چگونه با انرژی رایج هر فصل کار کنید و تمرینی معتبر ایجاد کنید که شما را شادتر و سالمتر میکند. بیاموزید که چگونه با چالش ها و فرصت های موجود در طول سال بهترین کار را انجام دهید. تمرینات تمرکز حواس، تجسم ها، مدیتیشن ها، و ژست ها و توالی های یوگا را که به طور ویژه برای هر فصل طراحی شده اند، کاوش کنید. رویکرد این کتاب قابل توجه را می توان برای مطابقت با نیازهای شما در طول سال شخصی سازی کرد. با آن، می توانید ریتم خود را در پاسخ به هر تغییر فصلی توسعه دهید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Create a Powerful Connection Between Yoga and the Wheel of the Year Find balance in your yoga practice and your life by connecting with nature and the cycle of the seasons. Yoga Through the Year reimagines yoga as a way to unite complimentary opposites—heaven and earth, sun and moon, male and female. Providing inspiration, guidance, and more than 100 illustrations, this book shows you how to work with the prevalent energy of each season and develop an authentic practice that makes you happier and healthier. Learn how to best work with the challenges and opportunities present throughout the wheel of the year. Explore mindfulness exercises, visualizations, meditations, and yoga poses and sequences that are specially designed for each season. This remarkable book's approach can be personalized to fit your needs all year long. With it, you can develop your own rhythm in response to each seasonal change.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Microsoft Windows XP Step by Step
دانلود کتاب Origeniana Octava Volume 1, Origen and the Alexandrian tradition ; papers of the 8th International Origen Congress
دانلود کتاب Body Language Secrets: A Guide During Courtship & Dating
