مشخصات کتاب

Yoga as Resistance: Equity and Inclusion On and Off the Mat

ویرایش:  
نویسندگان: Graham. Stacie Dr.  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781786786418, 1786786400 
ناشر: Watkins Media 
سال نشر: 2022 
تعداد صفحات: 208 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga as Resistance: Equity and Inclusion On and Off the Mat به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا به عنوان مقاومت: برابری و گنجاندن روی تشک و خارج از تشک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب یوگا به عنوان مقاومت: برابری و گنجاندن روی تشک و خارج از تشک

مانیفست قدرتمندی که به تشریح کارهای درونی شخصی و گام‌های عملی که تمرین‌کنندگان و استودیوهای یوگا باید بردارند تا به سمت برابری و مشارکت واقعی بروند - روی تشک و خارج از تشک. یوگا به عنوان مقاومت یک برنامه پویا اصلاح عدالت اجتماعی را در صنعت یوگا ترسیم می کند. اکثر معلمان در آمریکای شمالی و اروپا سفیدپوست، توانا و دارای جنسیت مستقل هستند، بنابراین چگونه می توانند محیط های فراگیر ایجاد کنند؟ این کتاب الهام بخش است و از همه استقبال می کند تا در زیر سوال بردن وضعیت موجود شرکت کنند و یاد بگیرند که چگونه به سمت عدالت حرکت کنند و چرا اهمیت دارد. • معلمان یوگا یاد خواهند گرفت که چرا به حاشیه رانده ترین اهمیت می دهند، حتی اگر در اتاق نباشند: و چگونه این امر بر تدریس آنها تأثیر می گذارد. • ساختار این کتاب حول ریشه‌های سانسکریت یوگا است: تاپاس، آهیمسا، استیا، ساتیا. معانی در راستای کار عدالت اجتماعی ارائه شده بررسی می شوند. • هر فصل با یک تمرین یوگا یا مدیتیشن یا فعالیت های روزانه، برای تجسم درک عمیق تر و کار بر روی هر گونه ناراحتی و مسائلی که ممکن است در سطح جسمانی و معنوی ایجاد شود، بسته می شود. تنوع و گنجاندن در صنعت سلامتی به طور فزاینده ای در کانون توجه قرار گرفته است. این کتاب به میل به راهنمایی در مورد چگونگی ایجاد تغییر فعالانه پاسخ می دهد. ماموریت یوگا به عنوان مقاومت آموزش و توانمندسازی تمرین‌کنندگان و متخصصان یوگا برای هماهنگ کردن تمرین خود روی تشک با زندگی‌شان خارج از تشک است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A powerful manifesto outlining the personal inner work and practical steps that yoga practitioners and studios need to take to move to true equity and inclusion – on the mat, and off. Yoga as Resistance outlines a dynamic programme of social justice reform within the yoga industry. The majority of teachers in North America and Europe are white, able-bodied, cis-gendered, so how can they create inclusive environments? This book will inspire and welcome all to take part in questioning the status quo and learn how to move towards equity, and why it matters. • Yoga teachers will learn why the most marginalized matter, even if they are not in the room: and how this affects their teaching. • The book is structured around Sanskrit roots of yoga: TAPAS, AHIMSA, ASTEYA, SATYA. The meanings are explored in alignment with the social justice work presented. • Each chapter closes with a yoga or meditation practice or journaling activity, to embody deeper understanding and work through any discomfort and issues that may arise, on a somatic and spiritual level. Diversity and inclusion within the wellness industry has been increasingly under the spotlight. This book responds to the appetite for guidance on how we actively create change. The mission of Yoga as Resistance is to educate and empower yoga practitioners and professionals to take action in aligning their practice on the mat with their lives off the mat.

فهرست مطالب

CONTENTS

Foreword

Introduction

PART I. TAPAS: OUR COLLECTIVE PATH OF TRANSFORMATION

1.Shared Language: Agreements and Assumptions

2.How We Will Work: Creating Tapas to Transmute and Transform

PART II. AHISĀ: THE YOGIN’S PATH TO SEEKING JUSTICE

3.The 200-Hour Yoga Teacher Training is a Ruse

4.Minimizing Harm: the Most Marginalized Matter Even If They Are Not in the Room

5.Learning How to Learn: Staying Resourced and Continuing your Education

PART III. ASTEYA: THE LEADER’S PATH TO CREATE JUSTICE

6.Studios: Know the Business Imperative

7.Teacher Training Schools: Stop the Churn and Hold Yourselves To A Higher Standard

8.Brands: Your Consumers Demand and Deserve Better

PART IV. SATYA: OUR COLLECTIVE PATHS OF FREEDOM

9.The Case for a Global Industry Charter

10. Off the Mat: Living These Principles Beyond A Studio Environment

11. The Balance of Self-Enquiry and Actionable Strategies

Notes

Glossary

Further Reading

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Computational Models of Mixed-Initiative Interaction

دانلود کتاب Footprints in the Dust

دانلود کتاب L'opinione spesso induce in errore. Breve trattato su Dio, l’uomo e la sua felicità

دانلود کتاب Aviatik D.I (Windsock Datafile 45)

دانلود کتاب The God Catchers: Experiencing the Manifest Presence of God