دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Yoga and Mindfulness for Young Children: Poses for Play, Learning, and Peace
دانلود کتاب یوگا و ذهن آگاهی برای کودکان خردسال: ژست هایی برای بازی، یادگیری و آرامش
مشخصات کتاب
Yoga and Mindfulness for Young Children: Poses for Play, Learning, and Peace
ویرایش: نویسندگان: Maureen Heil, Ilene S. Rosen سری: ISBN (شابک) : 9781605546681, 9781605546674 ناشر: Redleaf Press سال نشر: 2020 تعداد صفحات: زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga and Mindfulness for Young Children: Poses for Play, Learning, and Peace به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا و ذهن آگاهی برای کودکان خردسال: ژست هایی برای بازی، یادگیری و آرامش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا و ذهن آگاهی برای کودکان خردسال: ژست هایی برای بازی، یادگیری و آرامش
یوگا فقط حالت های فیزیکی نیست. تنفس عمدی (و بنابراین ذهن
آگاهی) بخشی جدایی ناپذیر از آن است. یوگا و ذهن آگاهی برای
کودکان خردسال مزایای فیزیکی و اجتماعی-عاطفی استفاده از یوگا
در کلاس های درس دوران کودکی را توضیح می دهد. خوانندگان برای
استفاده از این کتاب نیازی به تجربه یوگا ندارند و ایده ها و
پیشنهادات به راحتی متناسب با نیازهای یک معلم اصلاح می
شوند.
ایلین اس. روزن و مورین هیل، مربیان دوران کودکی و مربیان ثبت نام
شده یوگا کودکان، نحوه انجام 9 تکنیک تنفسی خاص و شصت و سه حالت
مختلف را با کودکان به اشتراک می گذارند. ژست ها بر اساس ده دسته
مختلف دسته بندی می شوند: ژست های خم شدن به پشت، ژست های خم شدن
به جلو، ژست های هارمونی (در مورد تعادل)، فقط برای سرگرمی (ارائه
رهایی عاطفی)، ژست های دراز کشیده، ژست های شریک (به صورت جفت)،
ژست های نشسته، ژست های عمودی ایستاده، ژست های چرخشی و ژست های
وارونه. اطلاعاتی در مورد نحوه انجام یوگا با کودکان با توانایی
های متنوع گنجانده شده است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Yoga isn't just the physical poses; intentional breathing (and
therefore mindfulness) are an integral part of it. Yoga and
Mindfulness for Young Children explains the physical and
social-emotional benefits of incorporating yoga into early
childhood classrooms. Readers do not need to have any
experience with yoga to be able to use this book, and the ideas
and suggestions are easily modified to suit an individual
teacher's needs.
Early childhood educators and registered children's yoga
instructors Ilene S. Rosen and Maureen Heil share how to do
nine specific breathing techniques and sixty-three different
poses with children. The poses are grouped by ten different
categories: back-bending poses, forward-bending poses, harmony
poses (about balance), just for fun (offer emotional release),
lying down poses, partner poses (in pairs), sitting down poses,
standing upright poses, twisting poses, and upside-down poses.
Information on how do yoga with children with diverse abilities
is included.
