مشخصات کتاب

Yoga

ویرایش:  
نویسندگان: Tara Stiles  
سری:  
 
ناشر: Südwest Verlag 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 16 مگابایت 

در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد

در صورت تبدیل فایل کتاب Yoga به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب یوگا

احساس و ظاهر خوب

راز سبک یوگا تارا استایلز؟ رویکردی تمیز و فیزیکی بدون هیچ گونه زواید معنوی. همانطور که مطالعات مختلف نشان داده است، یوگا برای افراد شاغل مدرن که بین شغل، خانواده و اوقات فراغت رفت و آمد می کنند، درست است. نه تنها برای بدن معجزه می کند (مانند خوش فرم شدن، تقویت سیستم ایمنی بدن یا کاهش فشار خون)، بلکه خلق و خوی روزمره و تجربه جنسی شما را نیز بهبود می بخشد!

بنابراین در این تمرین کتاب، تارا استایلز دارای بیش از 200 تمرین یوگا و تنفس، مدیتیشن و برنامه‌های منحصر به فرد یوگا است که همه با جزئیات توضیح داده شده و مصور هستند. و او تضمین می کند: فقط با 15 دقیقه یوگا در روز یک شبح سکسی تشکیل می دهید، هوس های ناخواسته را کنترل می کنید، استرس را از زندگی خود دور می کنید، رضایت جنسی خود را افزایش می دهید، پوستی نرم و شفاف خواهید داشت، بهتر بخوابید، انرژی بیشتری خواهید داشت، سالم خواهید ماند و ...

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب An Introduction to the Performance of Bach

دانلود کتاب The Me, Without: A Year Exploring Habit, Healing, and Happiness

دانلود کتاب 广义相对论引论(第二版)

دانلود کتاب The Executive's Guide to Corporate Events and Business Entertaining: How to Choose and Use Corporate Functions to Increase Brand Awareness, Develop New Business, Nurture Customer Loyalty and Drive Growth

دانلود کتاب 창문 넘어 도망친 100세 노인