Worry Less, Live More: God's Prescription for a Better Life

چگونه نگرانی را قبل از اینکه شما را دفن کند، دفن می کنید؟

نگرانی که در اصل نوعی ترس است، پاسخی منطقی به فشارها و مشکلات واقعی است. زندگی سخت تر از آن چیزی است که ما انتظار داریم، و حتی خداوند عیسی، خود شاهزاده صلح، اعتراف کرد: "هر روز به اندازه کافی دردسر دارد" (متی 6:34). او گفت: "در این دنیا مشکل خواهید داشت" (یوحنا 16:33). در یک مورد، او حتی گفت: "اکنون روح من مضطرب است، و چه بگویم؟" (یوحنا 12:27). روح ما به راحتی آشفته می شود. به نظر می رسد جهان و آزمایش های آن فقط در حال افزایش است.

در نزدیک به چهل سال مشاوره شبانی، راب مورگان تغییرات زیادی در فرهنگ ما دیده است. مردم مضطرب هستند و به نظر می رسد همه به طور فزاینده ای متشنج و طعنه زنند. ما بیش از حد طولانی شده ایم، در حالت خالی می دویم و اغلب دیر می دویم. ما نگران و خسته هستیم. یک لحظه ما نگران سیاست جهانی هستیم و لحظه دیگر از یک کمد گرفتگی یا یک رئیس بداخلاق ناامید می شویم. استرس می تواند راهی برای نگه داشتن ما از صبح تا تاریکی داشته باشد.

در این کتاب کشیش مورگان راه را از طریق تحقیق در مورد قسمت برتر کتاب مقدس در مورد موضوع اضطراب رهبری می کند. فیلیپیان 4:4

How do you bury worry before it buries you?

Worry, which is essentially a strain of fear, is a rational response to real pressures and problems. Life is harder than we expect, and even the Lord Jesus, the Prince of Peace Himself, admitted, "Each day has enough trouble of its own" (Matthew 6:34). He said, "In this world you will have trouble" (John 16:33). On one occasion, He even said, "Now my soul is troubled, and what shall I say?" (John 12:27). Our souls are easily troubled. The world and its trials seem to only increase.

In nearly forty years of pastoral counseling, Rob Morgan has seen a lot of changes in our culture. People are anxious, and everyone seems increasingly tense and taunt. We're overextended, running on empty, and often running late. We're worried and we're weary. One moment we're alarmed about global politics and the next we're frustrated with a clogged commode or a cranky boss. Stress can have a way of keeping us on pins and needles from dawn to darkness.

In this book Pastor Morgan leads the way through the investigation of the Bible's premier passage on the subject of anxiety. Philippians 4:4–9 is God's most definitive word about overcoming anxiety and experiencing His overwhelming peace. Dissecting the following eight practices this vital passage promotes will help you to wage war on worry:

When we study and employ these practices effectively, we have the power to erase anxious thoughts and compose our minds with peace in any situation.