دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب What's Your Body Telling You? Listening To Your Body's Signals to Stop Anxiety, Erase Self-Doubt and Achieve True Wellness
دانلود کتاب بدن شما به شما چه می گوید؟ گوش دادن به علائم بدن برای متوقف کردن اضطراب ، پاک کردن شک و تردید خود و دستیابی به سلامتی واقعی
مشخصات کتاب
What's Your Body Telling You? Listening To Your Body's Signals to Stop Anxiety, Erase Self-Doubt and Achieve True Wellness
ویرایش: 1
نویسندگان: Steve Sisgold
سری:
ISBN (شابک) : 0071624570, 9780071624572
ناشر: McGraw-Hill
سال نشر: 2009
تعداد صفحات: 241
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 82,000
در صورت تبدیل فایل کتاب What's Your Body Telling You? Listening To Your Body's Signals to Stop Anxiety, Erase Self-Doubt and Achieve True Wellness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بدن شما به شما چه می گوید؟ گوش دادن به علائم بدن برای متوقف کردن اضطراب ، پاک کردن شک و تردید خود و دستیابی به سلامتی واقعی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بدن شما به شما چه می گوید؟ گوش دادن به علائم بدن برای متوقف کردن اضطراب ، پاک کردن شک و تردید خود و دستیابی به سلامتی واقعی
بدن شما سعی می کند چیزی به شما بگوید آیا احساس استرس، بیماری یا اضطراب می کنید؟ مطمئن نیستید حرکت بعدی شما باید چه باشد - یا چرا فکر شما اینقدر ابری است؟ وقت آن است که از سر خود خارج شوید و وارد بدن خود شوید، آن وسیله نقلیه درخشانی که همیشه با شما در ارتباط است. بدن شما نه تنها می داند که واقعاً چه می خواهید. این می تواند به شما کمک کند تا هر موقعیتی را که در آن قرار می گیرید مدیریت کنید. متأسفانه، بسیاری از ما هرگز یاد نگرفتیم که چگونه سرنخ های بدن خود را بخوانیم - و در نتیجه، زندگی را بدون ارتباط با خواسته های واقعی خود طی می کنیم و در عوض مطابق آنچه دنیا عمل می کنیم از ما می خواهد این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه از فکر کردن بیش از حد به هر تصمیمی دست بردارید و زندگی ای را آغاز کنید که در آن شادی و رضایت، محصولات جانبی طبیعی وفادار بودن به خودتان باشد. این راهنمای گام به گام به شما نشان می دهد که چگونه هوش طبیعی بدن خود را باز کنید، ذهن خود را از افکار منفی آزاد کنید و مسیر خود را برای رضایت بیشتر ترسیم کنید. خواهید آموخت که چگونه بدنتان می تواند به شما کمک کند: از بین بردن شک و تردید به خود آگاهی خود را گسترش دهید تصمیمات بهتری بگیرید روابط خود را بهبود بخشید اشتیاق و هدف خود را بیابید سلامت و رفاه خود را تقویت کنید این کتاب تغییر دهنده زندگی شما را در یک ادغام کامل بدن و ذهن راهنمایی می کند. فرآیندی که تمام وجود شما را هماهنگ و هماهنگ می کند. با خواندن، تأمل و غوطه ور شدن در تمرینها، رابطه نزدیکتری با بدن خود ایجاد میکنید - و حس گستردهتری از هدف، ایمان بیشتر به انسانیت و ظرفیت افزایش یافته برای عشق و شادی را که از واقعی شما سرچشمه میگیرد، کشف خواهید کرد. هسته.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
YOUR BODY IS TRYING TO TELL YOU SOMETHING Feeling stressed out, sick, or anxious? Not sure what your next move should be-or why your thinking is so cloudy? Time to get out of your head and into your body, that brilliant vehicle that is communicating with you all the time. Your body not only knows what you truly want; it can help you handle any situation you find yourself in. Unfortunately, most of us never learned how to read our body's clues--and as a result, we go through life disconnected from our true desires, acting instead in accordance with what the world wants from us. This book shows you how to stop overthinking every decision and start living a life in which happiness and fulfillment are the natural byproducts of being true to yourself. This step-by-step guide shows you how to unlock your body's natural intelligence, free your mind of negative thoughts, and map your path to greater satisfaction. You'll learn how your body can help you: Erase self-doubt Expand your awareness Make better decisions Improve your relationships Find your passion and purpose Boost your health and well-being This life-changing book walks you through a complete body-mind integration process that attunes and harmonizes your entire being. As you read, reflect, and immerse yourself in the exercises, you will develop a closer relationship with your body-and discover an expanded sense of purpose, a greater faith in humanity, and an increased capacity for love and happiness that emanates from your true core.
