مشخصات کتاب

What happy working mothers know: how new findings in positive psychology can lead to a healthy and happy work/life balance

ویرایش:  
نویسندگان: Avigdor. Barrett S.,  Greenberg. Cathy L  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780470531587, 0470531584 
ناشر: Wiley 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 742 Kb 

در صورت تبدیل فایل کتاب What happy working mothers know: how new findings in positive psychology can lead to a healthy and happy work/life balance به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آنچه مادران شاغل شاد می‌دانند: چگونه یافته‌های جدید در روان‌شناسی مثبت می‌تواند به تعادل کار/زندگی سالم و شاد منجر شود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب آنچه مادران شاغل شاد می‌دانند: چگونه یافته‌های جدید در روان‌شناسی مثبت می‌تواند به تعادل کار/زندگی سالم و شاد منجر شود

یک رویکرد مبتنی بر واقعیت و اثبات شده برای کمک به مادران شاغل برای کشف دوباره شادی، زیرا وظایف خود را در خانه و محل کار متعادل می‌کنند علم و جامعه‌شناسی پیشرفت‌های زیادی در درک آنچه ما را خوشحال می‌کند و چگونه به آن دست می‌یابد، برداشته است. برای مادران شاغلی که با نیازهای بی‌پایان زمان و توجه خود روبرو هستند، What Mothers Working Happy Know راه‌های علمی اثبات شده و عملی برای یافتن تعادل مناسب و جایگزینی استرس با شادی ارائه می‌کند. . این راهنمای مادر پسند که توسط یک دانشمند رفتاری و گورو رهبری جهانی و یک وکیل بین‌المللی و مربی شغلی نوشته شده است، تاکتیک‌های عملی را ارائه می‌دهد که واقعاً کار می‌کنند. خواسته های شعبده بازی کار و خانه باعث می شود بسیاری از زنان سعی کنند همه چیز را انجام دهند و برای همه همه چیز باشند. در تلاش برای سوپرزن بودن، بسیاری از زنان از آنچه که آنها را خوشحال می کند غافل می شوند و متوجه نمی شوند که شادی آنها چقدر برای یک کارگر خوب و یک مادر خوب اهمیت دارد. کلید بهترین بودن در هر کاری که انجام می‌دهید این است که از شادی خود مراقبت کنید، همانطور که از سلامت خود مراقبت می‌کنید، از طریق انتخاب‌های آگاهانه هر روز. شما یاد خواهید گرفت که بر موانع غلبه کنید، درس های آموخته شده در محل کار را برای مهارت های مادری خود به کار ببرید، و از فرزندان خود درس هایی بیاموزید که می توانید در محل کار به کار ببرید. - شامل فعالیت های تعاملی است که درس های مهم را در کتاب نشان می دهد - به شما نشان می دهد چگونه از روانشناسی مثبت استفاده کنید. تغییر از ذهنیت کمبود به ذهنیت فراوانی برای موفقیت در محل کار - به شما کمک می کند هر روز از احساس شادی خود برای شادی خود و اطرافیان خود استفاده کنید - مبتنی بر علم و مملو از مطالعات موردی واقعی از مادران شاغل واقعی نوشته شده توسط نویسندگانی با شرایط بی عیب و نقص و تجربه دنیای واقعی بسیاری از مادران بچه های بزرگی تربیت می کنند و به موفقیت حرفه ای که می خواهند و شایسته آن هستند می رسند، اما اگر خوشحال نباشند، چه فایده ای دارد. این کتاب به شما نشان نمی دهد که چگونه آن را داشته باشید. همه، اما چگونه می توان همه چیزهایی را که واقعاً مهم هستند، داشت.  بیشتر بخوانید...
چکیده : یک رویکرد مبتنی بر واقعیت و اثبات شده برای کمک به مادران شاغل در کشف دوباره شادی، زیرا وظایف خود را در خانه و محل کار متعادل می کنند علم و جامعه شناسی پیشرفت های زیادی در درک آنچه ما را خوشحال می کند و چگونه به آن می رسیم، برداشته است. برای مادران شاغلی که با نیازهای بی‌پایان زمان و توجه خود مواجه هستند، آنچه مادران شاغل شاد می‌دانند راه‌های علمی اثبات شده و عملی را برای یافتن تعادل مناسب و جایگزینی استرس با شادی ارائه می‌دهد. این راهنمای مادر پسند که توسط یک دانشمند رفتاری و گورو رهبری جهانی و یک وکیل بین‌المللی و مربی شغلی نوشته شده است، تاکتیک‌های عملی را ارائه می‌دهد که واقعاً کار می‌کنند. خواسته های شعبده بازی کار و خانه باعث می شود بسیاری از زنان سعی کنند همه چیز را انجام دهند و برای همه همه چیز باشند. در تلاش برای سوپرزن بودن، بسیاری از زنان از آنچه که آنها را خوشحال می کند غافل می شوند و متوجه نمی شوند که شادی آنها چقدر برای یک کارگر خوب و یک مادر خوب اهمیت دارد. کلید بهترین بودن در هر کاری که انجام می‌دهید این است که از شادی خود مراقبت کنید، همانطور که از سلامت خود مراقبت می‌کنید، از طریق انتخاب‌های آگاهانه هر روز. شما یاد خواهید گرفت که بر موانع غلبه کنید، درس های آموخته شده در محل کار را برای مهارت های مادری خود به کار ببرید، و از فرزندان خود درس هایی بیاموزید که می توانید در محل کار به کار ببرید. - شامل فعالیت های تعاملی است که درس های مهم را در کتاب نشان می دهد - به شما نشان می دهد چگونه از روانشناسی مثبت استفاده کنید. تغییر از ذهنیت کمبود به ذهنیت فراوانی برای موفقیت در محل کار - به شما کمک می کند هر روز از احساس شادی خود برای شادی خود و اطرافیان خود استفاده کنید - مبتنی بر علم و مملو از مطالعات موردی واقعی از مادران شاغل واقعی نوشته شده توسط نویسندگانی با شرایط بی عیب و نقص و تجربه دنیای واقعی بسیاری از مادران بچه های بزرگی تربیت می کنند و به موفقیت حرفه ای که می خواهند و شایسته آن هستند می رسند، اما اگر خوشحال نباشند، چه فایده ای دارد. این کتاب به شما نشان نمی دهد که چگونه آن را داشته باشید. همه، اما چگونه می توان همه چیزهایی را که واقعاً مهم هستند، داشت

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A fact-based and proven approach to help working mothers rediscover happiness as they balance their duties at home and work Science and sociology have made great strides in understanding what makes us happy and how we achieve it. For working mothers who face endless demands on their time and attention, What Happy Working Mothers Know provides scientifically proven and practical ways to find the right balance and replace stress with happiness. Written by a behavioral scientist and global leadership guru, and an international lawyer and career coach, this mom-friendly guide offers practical tactics that truly work. The demands of juggling work and home lead many women to try to do everything and be everything to everyone. In the effort to be Superwoman, many women lose sight of what makes them happy and they fail to realize how important their happiness is to being a good worker and a good mother. The key to being your best at everything you do is to take care of your happiness the way you take care of your health, through conscious choices every day. You'll learn to overcome obstacles, apply lessons learned at work to your motherhood skills, and learn lessons from your children that you can apply at work.-Includes interactive activities that illustrate important lessons in the book -Shows you how to use positive psychology to shift from a scarcity mentality to an abundance mentality for workplace success -Helps you tap into your own sense of joy every day for your own happiness and the happiness of those around you -Science-based and packed with real case studies of real working moms -Written by authors with impeccable qualifications and real-world experience Many moms raise great kids and achieve the professional success they desire and deserve, but if they aren't happy, what's the point' This book doesn't show you how to have it all, but how to have all the things that really matter.  Read more...
Abstract: A fact-based and proven approach to help working mothers rediscover happiness as they balance their duties at home and work Science and sociology have made great strides in understanding what makes us happy and how we achieve it. For working mothers who face endless demands on their time and attention, What Happy Working Mothers Know provides scientifically proven and practical ways to find the right balance and replace stress with happiness. Written by a behavioral scientist and global leadership guru, and an international lawyer and career coach, this mom-friendly guide offers practical tactics that truly work. The demands of juggling work and home lead many women to try to do everything and be everything to everyone. In the effort to be Superwoman, many women lose sight of what makes them happy and they fail to realize how important their happiness is to being a good worker and a good mother. The key to being your best at everything you do is to take care of your happiness the way you take care of your health, through conscious choices every day. You'll learn to overcome obstacles, apply lessons learned at work to your motherhood skills, and learn lessons from your children that you can apply at work.-Includes interactive activities that illustrate important lessons in the book -Shows you how to use positive psychology to shift from a scarcity mentality to an abundance mentality for workplace success -Helps you tap into your own sense of joy every day for your own happiness and the happiness of those around you -Science-based and packed with real case studies of real working moms -Written by authors with impeccable qualifications and real-world experience Many moms raise great kids and achieve the professional success they desire and deserve, but if they aren't happy, what's the point' This book doesn't show you how to have it all, but how to have all the things that really matter

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Політична психологія. 2-ге видання. Підручник

دانلود کتاب Philosophical Concepts in Physics: The Historical Relation between Philosophy and Scientific Theories

دانلود کتاب Air Quality

دانلود کتاب Emerging Trends and Applications in Information Communication Technologies: Second International Multi Topic Conference, IMTIC 2012, Jamshoro, Pakistan, March 28-30, 2012. Proceedings

دانلود کتاب Giulio Cesare. Il dittatore democratico