Western Approach to Zen

A Western
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By Christmas Humphreys
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The Problem
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Contents
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Preface
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Introduction
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BASIC BUDDHISM......Page 20
1. The Buddha......Page 22
2. Four Noble Truths......Page 30
Pleasure-Pain
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3. Buddhism Teaches Rebirth......Page 43
We Live in Animals
......Page 50
APPROACH TO BUDDHISM......Page 52
4. Beyond the Opposites......Page 54
Strange Discovery
......Page 62
5. If Life is One......Page 63
6. Illumined Thought......Page 71
7. The Wisdom Gone Beyond......Page 77
From Brighton Pier
......Page 83
8. Living in Now......Page 84
9. London Zen......Page 90
10. A Note on Prajna, Dhyana and Samadhi......Page 97
THE COURSE......Page 100
11. A Western Approach to Zen......Page 102
The Teacher Can But Point the Way
......Page 111
12. Phase One: ‘Unthink’......Page 113
13. Buddhism and God......Page 120
14. Phase Two: ‘Stop Thinking’......Page 127
15. Meditation: An Interlude......Page 133
Meditation......Page 139
A WESTERN APPROACH TO ZEN......Page 13
16. Phase Three: Re-think......Page 140
17. Wisdom/ Compassion......Page 145
18. The Bridge......Page 149
19. Phase Four: Beyond Thought......Page 153
EXPERIMENTS IN ZEN......Page 160
20. Experiment in Zen......Page 162
21. Further Experiment in Zen......Page 168
22. Third Experiment in Zen......Page 174
23. Fourth Experiment in Zen......Page 181
An Approach to the Situation......Page 186
Conclusion
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Suggested Minimum Library for the Course
......Page 198
Index
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