ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Wer A sagt... muss noch lange nicht B sagen: Lebensfallen und lästige Gewohnheiten hinter sich lassen

دانلود کتاب هرکسی که بگوید A ... لازم نیست مدت طولانی B بگوید: تله های زندگی و عادت های آزار دهنده را پشت سر بگذارید

Wer A sagt... muss noch lange nicht B sagen: Lebensfallen und lästige Gewohnheiten hinter sich lassen

مشخصات کتاب

Wer A sagt... muss noch lange nicht B sagen: Lebensfallen und lästige Gewohnheiten hinter sich lassen

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9783641068592 
ناشر: Kösel-Verlag 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 154 
زبان: German 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 54,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 15


در صورت تبدیل فایل کتاب Wer A sagt... muss noch lange nicht B sagen: Lebensfallen und lästige Gewohnheiten hinter sich lassen به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب هرکسی که بگوید A ... لازم نیست مدت طولانی B بگوید: تله های زندگی و عادت های آزار دهنده را پشت سر بگذارید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب هرکسی که بگوید A ... لازم نیست مدت طولانی B بگوید: تله های زندگی و عادت های آزار دهنده را پشت سر بگذارید

تغییر آسان نیست. اما ممکن است. متخصص مغز و اعصاب و روانپزشک دکتر. پزشکی Eckhard Roediger مهمترین نماینده آلمانی طرحواره درمانی است: رویکردی مدرن و یکپارچه که درک عمیق ماهیت انسان را با تکنیک های عملی ترکیب می کند. نزدیک به زندگی روزمره و با گشت و گذارهای سرگرم کننده در تکامل، تحقیقات مغز و نظریه آشوب، روشن می شود که چرا روان انسان در ابتدا تغییر رفتار را دشوار می کند - که اگر بخواهیم چیزی را تغییر دهیم واقعاً کمک می کند. »نتایج طرحواره درمانی چشمگیر و مبتنی بر شواهد است. واقعا کار می کند. می توانید برخی از این کارهای مفید را خودتان انجام دهید. با خواندن متوجه خواهید شد که چگونه و چرا. و شاید در آینده بخواهید کارها را کمی متفاوت انجام دهید». از تله های زندگی بیرون بیایید آیا تا به حال سعی کرده اید یک عادت سرسختانه را ترک کنید؟ سپس می دانید که چنین تغییراتی دشوار است. طرحواره درمانی خروج از الگوهای رفتاری نامطلوب یا تله های زندگی دردناک را در دراز مدت ممکن می سازد. این کتاب بینشی آسان برای درک این روش روانشناختی بسیار مورد توجه و همچنین کاربردهای عینی ارائه می دهد. نزدیک به زندگی روزمره و با گشت و گذارهای سرگرم کننده در تاریخ تکامل و تحقیقات مغز، نشان می دهد که چرا روان در ابتدا در برابر تغییرات مقاومت می کند - و چگونه می توان زمینه جدیدی را ایجاد کرد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Sich ändern ist nicht leicht. Aber möglich. Der Neurologe und Psychiater Dr. med. Eckhard Roediger ist Deutschlands wichtigster Vertreter der Schematherapie: ein moderner und integrativer Ansatz, der ein tiefes Verständnis der menschlichen Natur mit praktischen Techniken verbindet. Alltagsnah und mit unterhaltsamen Ausflügen in Evolution, Gehirnforschung und Chaostheorie wird deutlich, warum die menschliche Psyche Verhaltensänderungen erst einmal schwierig macht - was aber auch wirklich hilft, wenn wir etwas ändern wollen. »Die Resultate der Schematherapie sind eindrucksvoll und evidenzbasiert. Es funktioniert wirklich. Manche dieser nützlichen Dinge können Sie selbst tun. Wie und warum werden Sie beim Lesen herausfinden. Und vielleicht bekommen Sie Lust, Dinge in Zukunft mal ein bisschen anders zu machen.« Jeffrey Young, Bestsellerautor von Sein Leben neu erfinden und Begründer der Schematherapie Raus aus den Lebensfallen Schon einmal versucht, eine hartnäckige Angewohnheit aufzugeben? Dann wissen Sie, dass solche Veränderungen schwer sind. Die Schematherapie ermöglicht es, nachhaltig aus ungünstigen Verhaltensmustern oder schmerzlichen Lebensfallen auszusteigen. Dieses Buch bietet zugleich einen leicht verständlichen Einblick in diese hoch angesehene psychologische Methode wie auch konkrete Anwendungsmöglichkeiten. Alltagnah und mit unterhaltsamen Ausflügen in Evolutionsgeschichte und Gehirnforschung zeigt es, warum die Psyche sich anfangs gegen Veränderungen sperrt – und wie es dennoch möglich wird, neue Wege zu gehen.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی