دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Weight Lifting Complete Guide (ENG)
دانلود کتاب راهنمای کامل وزنه برداری (ENG)
مشخصات کتاب
Weight Lifting Complete Guide (ENG)
ویرایش: سری: ناشر: سال نشر: تعداد صفحات: [36] زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 554 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Weight Lifting Complete Guide (ENG) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای کامل وزنه برداری (ENG) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای کامل وزنه برداری (ENG)
Weight-Lifting-Complete.com - 36 p.
راهنمای وزنه برداری،
حرکات کششی، رژیم غذایی و کاردیو برای عضله سازی و کاهش چربی. یاد
بگیرید که چگونه یک برنامه وزنه برداری کامل را با هم ترکیب کنید.
بهترین تمرینات، بهترین غذاها و بهترین تمرینات هوازی برای عضله
سازی و کاهش چربی مورد بحث قرار گرفته است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Weight-Lifting-Complete.com - 36 p.
A guide to weight lifting,
stretching, diet, and cardio for building muscle and losing
fat. Learn how to put a complete weight lifting program
together. The best exercises, the best foods, and the best
cardio to do for muscle building and fat loss are discussed.
