برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Vamos Desintoxicar: Com refeições que purificam o organismo

دانلود کتاب بیایید سم زدایی کنیم: با وعده های غذایی که بدن را تصفیه می کند

مشخصات کتاب

Vamos Desintoxicar: Com refeições que purificam o organismo

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش: 1ª 
نویسندگان: Editora Melhoramentos  
سری: Viva Melhor 
ISBN (شابک) : 9788506076873 
ناشر: Editora Melhoramentos Ltda. 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: Portuguese 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 53,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب بیایید سم زدایی کنیم: با وعده های غذایی که بدن را تصفیه می کند: سم زدایی مواد غذایی

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 11

در صورت تبدیل فایل کتاب Vamos Desintoxicar: Com refeições que purificam o organismo به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب بیایید سم زدایی کنیم: با وعده های غذایی که بدن را تصفیه می کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب بیایید سم زدایی کنیم: با وعده های غذایی که بدن را تصفیه می کند

سم زدایی غذایی به حذف یا کاهش شدید مصرف غذا و محصولات صنعتی که حاوی نمک، کافئین، قند و چربی اضافی هستند، اشاره دارد. پس از امتحان کردن رژیم سم‌زدایی، بسیاری از مردم متوجه می‌شوند که مزایایی به همراه دارد که بسیار فراتر از کاهش وزن است و احساس می‌کنند عادات غذایی متعادل را به کار می‌گیرند. در "بهتر زندگی کنید: بیایید سم زدایی کنیم"، مطابق با الزامات رژیم های سم زدایی، دستور العمل های خوشمزه و متنوعی پیدا خواهید کرد. به طور طبیعی، دستور العمل های ما جایگزین راهنمایی های ارائه شده به صورت جداگانه توسط متخصصان سلامت نمی شود، اما آنها در برنامه غذایی شما بسیار مثبت خواهند بود و مطمئناً خواهید فهمید که اتخاذ یک سبک زندگی سالم همیشه بهترین راه برای سلامتی شما است. «ویوا ملهور» مجموعه‌ای است که به غذاهای سالم و متعادل اختصاص دارد که در آن به نیازهای غذایی فردی احترام گذاشته می‌شود تا همگان بتوانند دستورهای غذایی مناسب، خوشمزه و متنوع را در اختیار داشته باشند. همه آنها دارای یک عکس، تعداد تغذیه در هر وعده، نشانگر زمان آماده سازی و سختی هستند. با آنها، می توانید وعده های غذایی خوشمزه و کاربردی را برنامه ریزی کنید و کشف کنید که انتخاب سلامتی چقدر آسان است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A desintoxicação alimentar se refere à retirada ou diminuição radical da ingestão de alimentos e produtos industrializados que contenham sal em excesso, cafeína, açúcares e gorduras. Após experimentar a dieta detox, muita gente percebe que ela traz benefícios que vão muito além da perda de peso e sente-se incentivada a incorporar hábitos alimentares balanceados. Em “Viva Melhor: Vamos desintoxicar”, você vai encontrar receitas saborosas e bem variadas, de acordo com as exigências das dietas detox. Naturalmente, nossas receitas não substituem a orientação oferecida de maneira individualizada por profissionais da saúde, mas serão muito positivas no seu plano alimentar e, com certeza, você poderá descobrir que a adoção de um estilo de vida saudável é sempre o melhor caminho para seu bem-estar! “Viva Melhor” é uma coleção dedicada à alimentação saudável e equilibrada, na qual as necessidades nutricionais individuais são respeitadas para que todos possam ter à mão receitas adequadas, saborosas e bem variadas. Todas elas apresentam foto, contagem nutricional por porção, indicação de tempo de preparo e de dificuldade. Com elas, você poderá planejar refeições deliciosas e práticas e descobrir como pode ser fácil optar pela boa saúde.

فهرست مطالب

sumário
 
Introdução
Shake de abacaxi com castanha
Suco alegria
Salada revigorante
Salada superequilíbrio
Sorbet de capim-santo
Salada colorida
Antepasto de berinjela assada com tofu
Sopa-creme de cenoura e mandioquinha
Creme de cará com acelga
Batida zen
Couve-flor sofisticada
Caldo rápido de grão-de-bico
Sopa supernutritiva
Suco verde detox
Abóbora assada com especiarias
Suco diurético de melancia
Espaguete refinado de pupunha com tomate fresco
Ponche de verão
Brócolis salteado ao alho
Gelinho revigorante
Risoto agridoce de quinoa
Suco laxativo
Manga bossa-nova
Suco delícia pura
Batida esmeralda
Creme de melão
Pudim sofisticado de amêndoa e coco
Compota de frutas secas
Leite caseiro de amêndoas
Créditos