دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Use Your Brain to Change Your Age: Secrets to Look, Feel, and Think Younger Every Day
دانلود کتاب برای تغییر سن خود از مغز خود استفاده کنید: اسراری که هر روز جوان تر به نظر می رسد ، احساس می کنید و فکر می کنید جوان تر هستید
مشخصات کتاب
Use Your Brain to Change Your Age: Secrets to Look, Feel, and Think Younger Every Day
ویرایش: 1
نویسندگان: Daniel G. Amen
سری:
ISBN (شابک) : 0307888541, 9780307888549
ناشر: Harmony
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 33,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Use Your Brain to Change Your Age: Secrets to Look, Feel, and Think Younger Every Day به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب برای تغییر سن خود از مغز خود استفاده کنید: اسراری که هر روز جوان تر به نظر می رسد ، احساس می کنید و فکر می کنید جوان تر هستید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب برای تغییر سن خود از مغز خود استفاده کنید: اسراری که هر روز جوان تر به نظر می رسد ، احساس می کنید و فکر می کنید جوان تر هستید
چشمه جوانی بین گوش های شماست.
مغز سالم کلید زنده ماندن و زنده ماندن برای مدت طولانی
است و در از مغز خود برای تغییر سن خود استفاده کنید
نویسنده پرفروش و متخصص مغز، دکتر دانیل جی. آمن، ده قدم ساده
برای تقویت مغز شما را به اشتراک می گذارد تا به شما کمک
کند
زندگی طولانی تری داشته باشید، جوان تر به نظر برسید و به طور
چشمگیری خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهید.
>در طول بیست سال گذشته در کلینیک آمین، دکتر آمین بیش از
70000 اسکن مغزی را بر روی بیماران از نود کشور مختلف انجام داده
است. کار تصویربرداری مغز او به او آموخته است که مغز ما معمولاً
با افزایش سن کمتر فعال می‌شود و ما در برابر مشکلات حافظه و
افسردگی آسیب‌پذیرتر می‌شویم. با این حال، یکی از هیجان‌انگیزترین
درس‌هایی که او آموخته این است که
با کمی پیش‌اندیشی و برنامه‌ای هوشمندانه، می‌توانید روند پیری در
مغز را کاهش دهید یا حتی معکوس کنید.
بر اساس رویکردی که به هزاران نفر در کلینیک آمین همراه با
پیشرفته ترین تحقیقات کمک کرده است، پیشرفت دکتر آمین، برنامه ضد
پیری که به راحتی قابل پیگیری است، به شما نشان می دهد که
چگونه:
• تقویت حافظه، خلق و خو، توجه،
و انرژی
• خطر ابتلا به آلزایمر و
سایر انواع زوال عقل را کاهش دهید
• بخورید تا بیشتر زندگی کنید
• علائم ظاهری پیری را کاهش دهید و
پوست خود را بیشتر کنید زیبا
• بهبود آسیب مغزی ناشی از
آسیب، سکته مغزی، سوء مصرف مواد و
معرض سم
• افزایش چشمگیری شانس شما برای
زندگی طولانی تر و جوان تر به نظر رسیدن
• •و خیلی چیزهای دیگر.
با اتخاذ استراتژی‌های سلامت مغز که در از مغز خود برای تغییر
سن خود استفاده کنید توضیح داده شده است، می‌توانید ژن‌های
خود را پیشی بگیرید، پیری را ترمز کنید، و حتی این روند را معکوس
کنید. روند پیر شدن. اگر مغز خود را تغییر دهید، می توانید زندگی
و سن خود را تغییر دهید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
THE FOUNTAIN OF YOUTH IS BETWEEN YOUR EARS.
A healthy brain is the key to staying vibrant and
alive for a long time, and in Use Your Brain to Change Your
Age, bestselling author and brain expert Dr. Daniel G. Amen
shares ten simple steps to boost your brain to help you
live longer, look younger, and dramatically decrease your risk
for Alzheimer’s disease.
Over the last twenty years at Amen Clinics, Dr. Amen has
performed more than 70,000 brain scans on patients from ninety
different countries. His brain imaging work has taught
him that our brains typically become less active with age and
we become more vulnerable to
memory problems and depression. Yet, one of the most exciting
lessons he has learned is that
with a little forethought and a brain-smart plan, you can slow,
or even reverse, the aging process in the brain.
Based on the approach that has helped thousands of people at
Amen Clinics along with the most cutting-edge research, Dr.
Amen’s breakthrough, easy-to-follow antiaging program shows you
how to:
• Boost your memory, mood, attention,
and energy
• Decrease your risk for Alzheimer’s and
other forms of dementia
• Eat to live longer
• Reduce the outward signs of aging and
make your skin more beautiful
• Promote the healing of brain damage due
to injury, strokes, substance abuse, and
toxic exposure
• Dramatically increase your chances of
living longer and looking younger
••And much more.
By adopting the brain healthy strategies detailed in Use
Your Brain to Change Your Age, you can outsmart your genes,
put the brakes on aging, and even reverse the aging process. If
you change your brain, you can change your life—and your age.
