دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب und ständig tickt die Selbstwertbombe: Selbstwertprobleme erkennen und lösen
دانلود کتاب و بمب عزت نفس مدام در حال تیک تیک است: شناخت و حل مشکلات عزت نفس
مشخصات کتاب
und ständig tickt die Selbstwertbombe: Selbstwertprobleme erkennen und lösen
ویرایش: 1. Aufl
نویسندگان: Stavemann. Harlich H
سری:
ISBN (شابک) : 9783621278058, 3621278052
ناشر: Beltz
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: German
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب و بمب عزت نفس مدام در حال تیک تیک است: شناخت و حل مشکلات عزت نفس: مقابله، مشاوره روانشناسی، روان درمانی، خودارزیابی، عزت نفس، عزت نفس، ادراک از خود، احترام به خود، اختلال، مشاور، عزت نفس، خود ارزیابی، اختلال، مقابله
در صورت تبدیل فایل کتاب und ständig tickt die Selbstwertbombe: Selbstwertprobleme erkennen und lösen به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب و بمب عزت نفس مدام در حال تیک تیک است: شناخت و حل مشکلات عزت نفس نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب و بمب عزت نفس مدام در حال تیک تیک است: شناخت و حل مشکلات عزت نفس
هارلیش اچ استاومن نشان می دهد که چگونه می توانید یک خودپنداره سالم را توسعه دهید و یاد بگیرید که چگونه آن را زندگی کنید، عزت نفس یک موضوع همه جا در روان درمانی است. ایجاد یک احساس پایدار از ارزش خود، صرف نظر از دستاوردها، محبت از سوی افراد دیگر یا نمادهای موقعیت - این کار چندان آسان نیست. بنابراین مشکلات عزت نفس تا حد زیادی بزرگترین گروه از مشکلات عاطفی و روانی است که افراد در طول زندگی خود دارند: از هر پنج بیمار در روان درمانی یا مشاوره سرپایی، چهار نفر از آنها رنج می برند. استیومن نشان می دهد که چه چیزی مفاهیم مضر عزت نفس را تشکیل می دهد و چگونه می توان آنها را تشخیص داد، اما همچنین چگونه می توان آنها را در دراز مدت و به طور دائم تغییر داد. می تواند برای خودیاری یا به عنوان همراهی برای درمان روان درمانی، به ویژه با استفاده از درمان شناختی رفتاری استفاده شود. تمرین ها و کاربرگ ها به تمرین محتوای آموزش داده شده در زندگی روزمره کمک می کنند. از مطالب: مفاهیم عزت نفس. بمب های عزت نفس و اثرات آنها بمب های عزت نفس خود را بشناسید. هدف: خودپنداره ها و خودارزیابی های سالم. بمب های عزت نفس خود را خنثی کنید. یادگیری زندگی با خودپنداره ها و خود ارزیابی های جدید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Selbstwert ist ein allgegenwärtiges Thema in der Psychotherapie, Harlich H. Stavemann zeigt, wie Sie ein gesundes Selbstkonzept entwickeln können und es leben lernen. Ein stabiles Selbstwertgefühl entwickeln, unabhängig von Leistungen, Zuneigung von anderen Menschen oder Statussymbolen – das ist gar nicht so leicht. Selbstwertprobleme sind daher auch die mit Abstand größte Gruppe emotionaler und psychischer Probleme, die Menschen im Laufe ihres Lebens haben: Vier von fünf Patienten in ambulanter Psychotherapie oder Beratung leiden darunter. Stavemann zeigt, was schädliche Selbstwertkonzepte ausmacht und wie man sie erkennt, aber auch, wie sie sich langfristig und dauerhaft verändern lassen. Einsetzbar zur Selbsthilfe oder begleitend zur psychotherapeutischen Behandlung, insbesondere mittels der Kognitiven Verhaltenstherapie. Übungsaufgaben und Arbeitsblätter helfen, die vermittelten Inhalte im Alltag zu trainieren. Aus dem Inhalt: Selbstwertkonzepte. Selbstwertbomben und ihre Auswirkungen. Eigene Selbstwertbomben erkennen. Das Ziel: Gesunde Selbstkonzepte und Selbstbewertungen. Eigene Selbstwertbomben entschärfen. Neue Selbstkonzepte und Selbstbewertungen leben lernen.
