دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Ultimate Guide to Weight Training for Golf Past 40
دانلود کتاب راهنمای نهایی آموزش وزنه برداری برای گلف گذشته 40
مشخصات کتاب
Ultimate Guide to Weight Training for Golf Past 40
ویرایش: 2nd
نویسندگان: Rob Price
سری:
ISBN (شابک) : 1932549447, 9781932549447
ناشر: Price World Publishing
سال نشر: 2005
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راهنمای نهایی آموزش وزنه برداری برای گلف گذشته 40: تمرین با وزنه، ورزش و تناسب اندام، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، گلف، مربیگری، ورزش و خارج از منزل، گلف، ورزش و خارج از منزل
در صورت تبدیل فایل کتاب Ultimate Guide to Weight Training for Golf Past 40 به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای نهایی آموزش وزنه برداری برای گلف گذشته 40 نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای نهایی آموزش وزنه برداری برای گلف گذشته 40
راهنمای نهایی تمرینات با وزنه برای گلف گذشته 40 جامع ترین و به روزترین راهنمای آموزشی مخصوص گلف برای بزرگسالان بالای 40 سال در جهان امروز است. این شامل توضیحات و عکس های بیش از 80 مورد از موثرترین تمرینات وزنه، انعطاف پذیری و شکم است که توسط ورزشکارانی که به دنبال حفظ اندام و تیزتر شدن بازی خود هستند، استفاده می شود. این کتاب دارای برنامه های تمرین وزنه مخصوص گلف در طول سال است که به طور خاص برای پاسخگویی به نیازهای گلف بازان بالای 40 سال طراحی شده است و برای بهبود عملکرد شما و کسب نتایج تضمین شده است.
هیچ کتاب گلف دیگری برای شما وجود ندارد. تاریخ بسیار خوب طراحی شده است، استفاده از آن بسیار آسان است و به تمرین وزنه بسیار متعهد است. این کتاب گلف بازان را قادر می‌سازد تا 40 سطح از تمام مهارت‌های خود را بدون نیاز به خرید آخرین فن‌آوری گلف، به درایو و اتوی خود اضافه کنند!با دنبال کردن این برنامه می‌توانید انعطاف‌پذیری و قدرت مورد نیاز برای حذف را توسعه دهید. خستگی و افزایش فاصله با هر باشگاه در کیف خود. با ماهیچه‌های قوی‌تر و انعطاف‌پذیرتر، نه تنها به توپ دورتر ضربه می‌زنید، بلکه کنترل بهتری روی تمام شوت‌های خود در طول راند خواهید داشت. مهمتر از همه، شما احتمال آسیب دیدگی خود را کاهش خواهید داد و قادر خواهید بود بدون هیچ مشکلی 18 سوراخ بازی کنید!
هم ورزشکاران مبتدی و پیشرفته و هم وزنه داران می توانند این کتاب را دنبال کرده و از برنامه های آن استفاده کنند. از تفریحی گرفته تا حرفه ای، هزاران ورزشکار در سراسر جهان در حال حاضر از این کتاب و تکنیک های آن بهره می برند، و اکنون شما نیز می توانید!
به عنوان یک امتیاز اضافی، این کتاب همچنین حاوی پیوندهایی به نمودارهای ثبت رکورد رایگان است که معمولاً به صورت جداگانه به فروش می رسد. برای 20 دلار
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The Ultimate Guide to Weight Training for Golf Past 40 is the most comprehensive and up-to-date golf-specific training guide for adults over 40 in the world today. It contains descriptions and photographs of over 80 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes who are looking to stay in shape and sharpen their game. This book features year-round golf-specific weight-training programs designed specifically to meet the needs of golfers over 40 and is guaranteed to improve your performance and get you results.
No other golf book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book enables golfers past 40 of all skill levels to add extra yardage to their drives and irons without having to buy the latest technology in golf!By following this program you can develop the flexibility and strength required to eliminate fatigue and increase distance with every club in your bag. With stronger and more flexible muscles, you will not only hit the ball farther but you will have better control over all of your shots throughout the round. Most importantly, you will reduce your chances of injury and be able to play 18 holes without any problems!
Both beginners and advanced athletes and weight trainers can follow this book and utilize its programs. From recreational to professional, thousands of athletes all over the world are already benefiting from this book and its techniques, and now you can too!
As an added bonus, this book also contains links to free record keeping charts which normally sell separately for $20.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Agile Game Development with Scrum (Addison-Wesley Signature Series (Cohn))
دانلود کتاب Visual information for everyday use : design and research perspectives
دانلود کتاب Encyclopedia of Prehistory: Volume 3: East Asia and Oceania
دانلود کتاب Hollywood Stories: a Book about Celebrities, Movie Stars, Gossip, Directors, Famous People, History, and more!
