مشخصات کتاب

Training for Speed, Agility, and Quickness: Special Book DVD Package

ویرایش: 2 
نویسندگان: Lee E. Brown,  Vance A. Ferrigno  
سری:  
ISBN (شابک) : 0736058737, 9780736058735 
ناشر: Human Kinetics 
سال نشر: 2005 
تعداد صفحات: 265 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 23 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Training for Speed, Agility, and Quickness: Special Book DVD Package به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آموزش برای سرعت، چابکی و سرعت: DVD بسته ویژه کتاب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب آموزش برای سرعت، چابکی و سرعت: DVD بسته ویژه کتاب

ورزشکاران مدرن نه تنها بزرگتر و عضلانی تر از پیشینیان خود هستند، بلکه با سرعت و قدرتی که قبلاً دیده نشده بود حرکت می کنند. آموزش سرعت، چابکی و سرعت راهنمای تمرین و بسته دی وی دی است که شما برای انجام یک قدم جلوتر از رقابت به آن نیاز دارید. آنچه این کتاب را تبدیل به منبع آموزشی نهایی می‌کند، DVD پاداش است که هم برای ورزشکاران و هم برای مربیان ایده‌آل است. این به شما امکان می دهد دقیقاً نحوه انجام تست های کلیدی و اجرای بهترین و پیچیده ترین تمرینات کتاب را مشاهده کنید. نمونه برنامه های آموزشی برای ورزش های زیر گنجانده شده است: بیس بال و سافت بال بسکتبال فوتبال و هاکی روی چمن والیبال فوتبال تنیس نت بال کریکت راگبی قوانین استرالیا فوتبال کارشناسان برتر ورزش و تهویه بهترین اطلاعات را در مورد آزمایش، تکنیک ها، تمرین ها و برنامه های آموزشی موجود برای به حداکثر رساندن ورزشکاران ارائه می دهند. قابلیت های حرکتی ذاتی این کتاب شامل 195 تمرین است که بسیاری از آنها به طور کامل نشان داده شده اند، در حالی که پیچیده ترین تمرین ها و تست های مفید برای ردیابی مهارت های ورزشی و پیشرفت در DVD نمایش داده شده است. با آموزش سرعت، چابکی و سرعت، مهارت های حرکتی را برای برتری در ورزش ایجاد کنید. لطفاً توجه داشته باشید: این کتاب رسمی از SAQ™ INTERNATIONAL نیست. برای جزئیات کتاب‌هایی از جمله «SAQ™ Soccer» و SAQ™ Rugby» و منابع رسمی SAQ™ www.saqinternational.com مراجعه کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Not only are modern athletes larger and more muscular than their predecessors, but they also move with a swiftness and power never seen before. Training for Speed, Agility, and Quickness is the workout guide and DVD package you need in order to perform a step ahead of the competition. What elevates this book to become the ultimate training resource is the bonus DVD, ideal for both athletes and coaches. It allows you to see exactly how to perform key tests and execute the best and most complex drills from the book. Sample training programs are included for the following sports: Baseball and softball Basketball Soccer and field hockey Volleyball Football Tennis Netball Cricket Rugby Australian rules football Top sport and conditioning experts present the best information on testing, techniques, drills, and training programs available to maximize athletes’ innate movement capabilities. The book contains 195 drills, many of which are fully illustrated, while the most complex drills and useful tests to track athletic skills and progress are featured on the DVD. Build the movement skills to excel in sports with Training for Speed, Agility, and Quickness. PLEASE NOTE: This is not an official book from SAQ™ INTERNATIONAL. For details of books including `SAQ™ Soccer`, and SAQ™ Rugby` and official SAQ™ Resources visit www.saqinternational.com.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The color of fascism Lawrence Dennis, racial passing, and the rise of right-wing extremism in the United States

دانلود کتاب The Hedge Fund Fraud Casebook (Wiley Finance)

دانلود کتاب Hodge Theory

دانلود کتاب Les deux âges de la seigneurie banale, Pouvoir et société dans la terre des sires de Coucy (milieu XIe-milieu XIIIe siècle)

دانلود کتاب Higher Education as a Field of Study in China: Defining Knowledge and Curriculum Structure