مشخصات کتاب

Tinker Dabble Doodle Try: Unlock the Power of the Unfocused Mind

ویرایش:  
نویسندگان: Srini Pillay  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781101883655 
ناشر: Random House 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 876 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Tinker Dabble Doodle Try: Unlock the Power of the Unfocused Mind به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب Tinker Dabble Doodle سعی کنید: قفل قدرت ذهن متمرکز را باز کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب Tinker Dabble Doodle سعی کنید: قفل قدرت ذهن متمرکز را باز کنید

از تمایل ذاتی ذهن خود برای سرگردانی، توقف، استراحت و عدم تمرکز و بهره وری بیشتر - در اتاق جلسه، اتاق نشیمن یا کلاس درس استفاده کنید. برای به پایان رساندن وظایف و دستیابی به اهداف، اکثر مردم بر این باورند که تمرکز بیشتر راه حل است. ما به لیست کارهایی که باید انجام دهیم، یادآوری‌های تقویم، هدفون‌های مسدودکننده نویز، و گاهی اوقات داروها برای کمک به تمرکزمان تکیه می‌کنیم - حتی اگر این تاکتیک‌ها اغلب به طور قابل‌توجهی بهره‌وری را بهبود نمی‌بخشند. اسرینی پیلای، متخصص مغز و اعصاب، با تکیه بر آخرین تحقیقات مغز، داستان های متقاعد کننده از تمرینات روانشناختی خود، و نمونه های رنگارنگ موفقیت غیر شهودی در ورزش، تجارت، آموزش و هنر، ایده های سنتی در مورد بهره وری را به چالش می کشد و مزایای پایدار و مثبت را آشکار می کند. عدم تمرکز عمدی و منظم را به کارنامه خود اضافه کنید. Tinker Dabble Doodle Try یک تور جذاب از طریق طول موج‌های مغزی و ریتم، مجموعه‌های ذهنی و آرامش ذهنی، نشان می‌دهد که چگونه انواع خاصی از عدم تمرکز برنامه‌ریزی شده آرامش شناختی را تحریک می‌کنند، بهره‌وری را شروع می‌کنند، نوآوری را افزایش می‌دهند، خلاقیت را الهام می‌بخشند، حافظه بلندمدت را بهبود می‌بخشند و... البته، به شما کمک می کند تا در هدف بمانید. سرهم‌کردن با ایده‌ها و چیزها، ذهن شما را رها می‌کند تا از حالت گیر کردن به یک چارچوب احتمالی ذهنی سرگردان شود و باعث ایجاد ارتباطات عصبی و بینش‌های جدید شود. مشغول شدن به یک تلاش جدید - چه سرگرمی و چه فانتزی - تفکر عادی و واکنشی شما را مختل می کند و به شما کمک می کند راه حل های جدیدی برای مشکلات قدیمی پیدا کنید. Doodling می تواند به شما کمک کند تا از فرکانس مغز دیگری استفاده کنید تا موانع را از بین ببرید و فرصت ها و الهام بخش ایجاد کنید. Tinker Dabble Doodle Try با تکنیک‌هایی برای آموزش مغز برای عدم تمرکز، مفاهیمی برای برنامه‌ریزی زندگی‌های پرمشغله و ایده‌هایی برای کنترل این قابلیت جدید تغییر شناختی، طرز فکر شما را در مورد خیال‌پردازی، آرامش، ناتمام گذاشتن کار و حتی انجام چند کار تغییر می‌دهد. آنچه شما کشف خواهید کرد آزادی بیشتر، هوش عمیق تر و شادی عمیق تر در زندگی شماست. ©2017 Srini Pillay (P)2017 Random House Audio نظرات انتقادی "سبک نوشتن بی دردسر پیلای، همراه با تعادل عالی از روانشناسی رایج و خودیاری، این کتاب را برای کسانی که از یک فرو رفتن سبک در روانشناسی با کاربردهای عملی لذت می برند مفید می کند." (مجله کتابخانه) "پیلای به طیف جالبی از مطالعات مغزی برای حمایت از استدلال خود اشاره می کند، و مطالعات موردی او درباره افرادی که با آنها کار کرده است، بینش های مفیدی را ارائه می دهد." (Kirkus Reviews) «کتاب جدید دکتر پیلای به شما کمک می‌کند سرنوشتی جدید، سرگرم‌کننده و بازیگوش بسازید و پتانسیل درونی مغزتان را باز کنید.» (دانیل جی آمن، دکتر، نویسنده کتاب The Brain Warrior's Way)

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Harness your mind's innate tendency to wander, stall, rest, and unfocus and become more productive - in the boardroom, living room, or classroom. To finish tasks and achieve goals, most people believe that more focus is the solution. We rely on to-do lists, calendar reminders, noise-blocking headphones, and sometimes medication to help us concentrate - even though these tactics often fail to substantially improve productivity. Drawing on the latest brain research, compelling stories from his psychological practice, and colorful examples of counterintuitive success from sports, business, education, and the arts, neuroscientist Srini Pillay, MD, challenges traditional ideas about productivity, revealing the lasting, positive benefits of adding deliberate and regular unfocus to your repertoire. A fascinating tour through brain wavelengths and rhythm, mind-sets, and mental relaxation, Tinker Dabble Doodle Try demonstrates how specific kinds of planned unfocus stimulate cognitive calmness, jumpstart productivity, enhance innovation, inspire creativity, improve long-term memory, and, of course, help you stay on target. Tinkering with ideas and with things releases your mind to wander from a state of stuckness into a possibility frame of mind, triggering neural connections and new insights. Dabbling in a new endeavor - whether a hobby or fantasy - disrupts your habitual and reactive thinking, helping you find new solutions to old problems. Doodling can help you tap in to another brain frequency to remove obstacles and create opportunities and inspiration. With techniques for training the brain to unfocus, concepts for scheduling busy lives, and ideas for controlling this new cognitive-toggling capability, Tinker Dabble Doodle Try will change how you think about daydreaming, relaxing, leaving work unfinished, and even multitasking. What you'll discover is a greater freedom, a deeper intelligence, and a more profound joy in your life. ©2017 Srini Pillay (P)2017 Random House Audio Critic Reviews "Pillay's effortless writing style, combined with an excellent balance of popular psychology and self-help, makes this a helpful read for those who enjoy a light dive into psychology with practical applications." (Library Journal) "Pillay cites an intriguing range of brain studies to support his argument, and his case studies of individuals with whom he has worked provide useful insights." (Kirkus Reviews) "Dr. Pillay's new book will help you create a new, fun, more playful destiny and unlock your brain's inner potential." (Daniel G. Amen, MD, coauthor of The Brain Warrior's Way)

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Studia Phaenomenologica vol. VI/2006, A Century with Levinas. Notes on the Margins of his Legacy

دانلود کتاب Ropa música chicos

دانلود کتاب Rule by Secrecy: The Hidden History That Connects the Trilateral Commission, the Freemasons, and the Great Pyramids

دانلود کتاب Proceedings of the 20th Congress of the International Ergonomics Association (IEA 2018)

دانلود کتاب Crouching Father, Hidden Toddler: A Zen Guide for New Dads