مشخصات کتاب

Think Like A Monk: Train Your Mind For Peace And Purpose Every Day

ویرایش:  
نویسندگان: Jay Shetty  
سری:  
ISBN (شابک) : 0008386595, 9780008386597 
ناشر: Simon & Schuster 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Think Like A Monk: Train Your Mind For Peace And Purpose Every Day به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مانند یک راهب فکر کنید: هر روز ذهن خود را برای صلح و هدف تربیت کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مانند یک راهب فکر کنید: هر روز ذهن خود را برای صلح و هدف تربیت کنید

جی شتی، سوپراستار شبکه‌های اجتماعی و مجری پادکست شماره 1 «On Purpose»، حکمت جاودانه‌ای را که به‌عنوان یک راهب تمرین‌کننده آموخته است را به گام‌های عملی تبدیل می‌کند که هر کسی می‌تواند هر روز برای داشتن یک زندگی کم‌تر و پرمعناتر انجام دهد.

در طول سه سال گذشته، جی شتی به یکی از محبوب ترین اینفلوئنسرهای جهان تبدیل شده است. یکی از کلیپ های او با بیش از 360 میلیون بازدید، پربیننده ترین ویدیو در فیس بوک در سال گذشته بود. تعداد فالوورهای او در شبکه های اجتماعی بیش از 32 میلیون نفر است، او بیش از 400 ویدیوی ویروسی تولید کرده است که بیش از 5 میلیارد بازدید جمع آوری کرده است و پادکست او "On Purpose" به طور مداوم در رتبه اول پادکست مرتبط با سلامتی در جهان قرار دارد.

در این کتاب الهام‌بخش و نیروبخش، شتی از دوران راهب خود در سنت ودایی استفاده می‌کند تا به ما نشان دهد چگونه می‌توانیم موانع را برای پتانسیل و قدرت خود برطرف کنیم. با تکیه بر حکمت باستانی و تجربیات غنی خود در آشرام، «مثل راهب فکر کن» نشان می دهد که چگونه بر افکار و عادات منفی غلبه کنیم و به آرامش و هدفی که در درون همه ما نهفته است دسترسی پیدا کنیم.

درس های راهبان یادگیری عمیق اما اغلب انتزاعی هستند. شتی آن‌ها را به توصیه‌ها و تمرین‌هایی تبدیل می‌کند که همه می‌توانیم برای کاهش استرس، بهبود تمرکز، بهبود روابط، شناسایی توانایی‌های پنهانمان، افزایش نظم و انضباط خود و دادن هدایایی که در خودمان می‌یابیم به دنیا اعمال کنیم. شتی ثابت می کند که همه می توانند - و باید - مانند یک راهب فکر کنند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast ‘On Purpose’, distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.

Over the past three years, Jay Shetty has become one of the world’s most popular influencers. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, with over 360 million views. His social media following totals over 32 million, he has produced over 400 viral videos, which have amassed more than 5 billion views, and his podcast, ‘On Purpose’, is consistently ranked the world’s #1 health-related podcast.

In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk in the Vedic tradition to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Drawing on ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us.

The lessons monks learn are profound but often abstract. Shetty transforms them into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve focus, improve relationships, identify our hidden abilities, increase self-discipline and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can – and should – think like a monk.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Particle Toxicology

دانلود کتاب Recent Developments in Machine Learning and Data Analytics: IC3 2018

دانلود کتاب Cognitive Neuroscience Robotics A: Synthetic Approaches to Human Understanding

دانلود کتاب Hot Topics in Infection and Immunity in Children III

دانلود کتاب Belonging in Oceania: Movement, Place-Making and Multiple Identifications