دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1
نویسندگان: Jackie Newgent R.D
سری:
ISBN (شابک) : 9781580405164, 9781580405973
ناشر: American Diabetes Association
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی با یا بدون گوشت: رویکرد انعطاف پذیر برای پخت و پز طعم دهنده دیابت: آشپزی گیاهی.، گوشت.، دیابت -- رژیم درمانی -- دستور العمل ها.، آشپزی / سلامت و شفا / دیابتی و بدون قند.، آشپزی / گیاهخواری و وگان.، آشپزی / سلامت و شفا / کنترل وزن.، سلامت و تناسب اندام / بیماری ها / دیابت.، دیابت -- رژیم درمانی.
در صورت تبدیل فایل کتاب The with or without meat cookbook : the flexible approach to flavorful diabetes cooking به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی با یا بدون گوشت: رویکرد انعطاف پذیر برای پخت و پز طعم دهنده دیابت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با شواهد رو به رشدی که نشان می دهد وعده های غذایی گیاهی برای سلامتی شما عالی هستند، افراد دیابتی بیشتری به دنبال گنجاندن غذاهای گیاهی در برنامه غذایی خود هستند. با این حال، همه حاضر نیستند گوشت را به طور کامل کنار بگذارند، و بیشتر گیاهخواران با کسی زندگی می کنند که آمادگی آن را ندارد. به این ترتیب «انعطافپذیر» متولد شد، کسی که عمدتاً غذای گیاهی میخورد، اما گاهی اوقات کمی گوشت، مرغ یا ماهی میخورد. پذیرایی از این جمعیت رو به رشد - تقریباً از هر چهار آمریکایی یک نفر خود را به عنوان یک انعطاف پذیر معرفی می کند - کتاب آشپزی با گوشت یا بدون گوشت باعث می شود مردم طعم و مزه و فواید سلامتی غذا خوردن را بیشتر شبیه یک گیاهخوار بچشند. در حالی که می توانید به یک برنامه غذایی متعادل برای دیابت پایبند باشید. هر یک از 125 دستور غذای مناسب دیابت، گیاهی هستند و یک دستور غیر گیاهی "افزونه" نیز ارائه شده است. هر دستور غذا را می توان به دو روش تهیه کرد: یکی برای دوستداران سبزیجات و دیگری برای دوستداران گوشت. برای کسانی که مبتلا به دیابت، پیش دیابت، مشکلات سلامت قلب هستند یا صرفاً به دنبال بهبود رژیم غذایی خود هستند، رویکرد انعطاف پذیری بهترین ها را از هر دو دنیا ارائه می دهد. حقایق تغذیه ارائه شده است و هر دستور غذای کاملاً تقسیم بندی شده از دستورالعمل های تغذیه ای ADA پیروی می کند
With the growing evidence that vegetarian meals are great for your health, more people with diabetes are looking to build vegetarian dishes into their meal plans. However, not everyone is ready to give up meat completely, and most vegetarians live with someone who's not ready to take the plunge. Thus was born the "flexitarian," someone who eats mainly vegetarian food, but occasionally fits in a little meat, poultry, or fish. Catering to this growing crowd — nearly one in four Americans self-identifies as a flexitarian — The With or Without Meat Cookbook makes it simple for people to savor the tastes and health benefits of eating more like a vegetarian, while being able to stick to a balanced meal plan for diabetes. Each of the 125 diabetes-friendly recipes is vegetarian with a non-vegetarian recipe “add-on” provided as well. Each recipe can be made two ways: One way for veggie lovers and one way for meat lovers. For those with diabetes, pre-diabetes, heart health issues, or simply looking to improve their diet, the flexitarian approach provides the best of both worlds. Nutrition facts are provided and each perfectly-portioned recipe follows ADA's nutritional guidelines