مشخصات کتاب

The Whole Foods Cookbook

ویرایش:  
نویسندگان: John Mackey, Recipes by the Sarno Brothers of Wicked  
سری:  
 
ناشر: Grand Central Publishing 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 203 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Whole Foods Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی کل غذاها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی کل غذاها

Whole Foods Market مدتهاست که مترادف با مواد اولیه باکیفیت و سالم بوده است. اکنون، جان مکی، مدیر عامل و یکی از بنیانگذاران Whole Foods Market، با کارشناسان تغذیه و سرآشپزهای برجسته همکاری کرده است تا کتاب آشپزی را با الهام از این ارزش ها ایجاد کند. آنها می دانند که پختن غذا توسط خودتان راز تغییر رژیم غذایی و حفظ یک سبک زندگی جدید است، و دستور العمل های مورد علاقه خود را به اشتراک می گذارند که غذاهای گیاهی کامل غنی از مواد مغذی و سلامت را جشن می گیرند.
فلسفه کتاب آشپزی Whole Foods با اصول اولیه شروع می شود. مهم ترین تغییر رژیم غذایی که می توانید ایجاد کنید، خوردن میوه و سبزیجات بیشتر است. برای کمک به شما در حرکت در دنیای مبهم تغذیه سالم، نویسندگان یک خلاصه مقدماتی واضح و دوستانه از اصول رژیم غذایی کامل، 8 غذای ضروری برای خوردن، نکاتی در مورد راه اندازی آشپزخانه ای بدون استرس و موارد دیگر نوشته اند. همچنین راهنماهای خاصی در مورد پخت حبوبات و غلات، طعم های ساختمانی، و تکنیک های چشمگیر مانند تفت دادن بدون روغن پیدا خواهید کرد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Whole Foods Market has long been synonymous with high-quality and healthy ingredients. Now, John Mackey, CEO and co-founder of Whole Foods Market, has teamed up with nutritional experts and leading chefs to create a cookbook inspired by these values. They know that cooking food yourself is the secret to changing your diet and sustaining a new lifestyle, and are sharing their favorite recipes that celebrate nutrient-rich, health-promoting whole plant foods.
The Whole Foods Cookbook philosophy starts with the basic tenet that the most important dietary change you can make is to eat more fruits and vegetables. To help you navigate the nebulous world of healthy eating, the authors have written a clear and friendly introductory summary of the Whole Foods Diet's principles, the essential 8 foods to eat, tips on setting up a stress-free kitchen, and more. You'll also find specific guides on cooking beans and grains, building flavors, and impressive techniques like sautéing without oil...

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The psychology of Blacks : centering our perspectives in the African consciousness

دانلود کتاب Poietischer Realismus: Zur Novelle der Jahre 1848–1888. Stifter, Keller, Meyer, Storm (Studien Zur Deutschen Literatur)

دانلود کتاب SAP® ERP - Praxishandbuch Projektmanagement: SAP® ERP als Werkzeug für professionelles Projektmanagement - aktualisiert auf ECC 6.0

دانلود کتاب Unglued Participant's Guide: Making Wise Choices in the Midst of Raw Emotions

دانلود کتاب International Handbook of Teaching and Learning in Health Promotion: Practices and Reflections from Around the World