دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Wellness Way to Weight Loss
دانلود کتاب راه سلامتی برای کاهش وزن
مشخصات کتاب
The Wellness Way to Weight Loss
ویرایش: 1
نویسندگان: Elizabeth M. Gallup M.D. (auth.)
سری:
ISBN (شابک) : 9780306435683, 9781489962959
ناشر: Springer US
سال نشر: 1990
تعداد صفحات: 310
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 34,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راه سلامتی برای کاهش وزن: علوم غذایی
در صورت تبدیل فایل کتاب The Wellness Way to Weight Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راه سلامتی برای کاهش وزن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
فهرست مطالب
Front Matter....Pages i-ix
America, the Land of Plenty....Pages 1-5
Wellness....Pages 7-12
The Fat Stat....Pages 13-15
The Ups and Downs of Weight Loss without Wellness....Pages 17-27
Why Do We Overeat?....Pages 29-36
Fiber....Pages 37-44
Fiber and Disease....Pages 45-51
Carbohydrates....Pages 53-57
Fats....Pages 59-69
Fats and Disease....Pages 71-74
Protein....Pages 75-79
Exercise....Pages 81-99
The Diet....Pages 101-135
Recipes for Wellness....Pages 137-213
The Wellness Buying Guide....Pages 215-223
Dining Out the Wellness Way....Pages 225-240
Food Values....Pages 241-294
The New You....Pages 295-297
Back Matter....Pages 299-314
