دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Way of the Happy Woman
دانلود کتاب راه زن مبارک
مشخصات کتاب
The Way of the Happy Woman
ویرایش:
نویسندگان: Sara Avant Stover
سری:
ناشر: New World Library
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Way of the Happy Woman به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راه زن مبارک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راه زن مبارک
اجداد ما بنا به ضرورت به ریتم های روزانه، فصلی و سالانه طبیعت پایبند بودند، اما زندگی مدرن بر این چرخه ها غلبه کرده و سلامت و شادی زنان را به خطر می اندازد. در این کتاب، سارا آوانت استوور نشان می‌دهد که چگونه روش‌های ساده، طبیعی و با طراوت در دسترس می‌توانند استرس را به حداقل برسانند و ما را با چرخه‌های خودمان و طبیعت هماهنگ کنند. وقتی نهال های بهار، شور و نشاط تابستان، برداشت پاییز و آرامش زمستان را ارج می نهیم، دنیای درونی و بیرونی خود را هماهنگ می کنیم. توصیه های سارا بدن را پرورش می دهد، ذهن را تقویت می کند و روح را تقویت می کند. توالی های مصور یوگای یین و یانگ، استراحت های یک روزه مخصوص فصل، دستور العمل های فریبنده، و تکنیک های ابداعی خود انعکاس، ارتباط مجدد با موارد ضروری را آسان می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Our ancestors adhered to the daily, seasonal, and yearly rhythms of nature by necessity, but modern life overrides these cycles, compromising women’s health and happiness. In this book, Sara Avant Stover shows how simple, natural, and refreshingly accessible practices can minimize stress and put us back in sync with our own cycles and those of nature. When we honor spring’s seedlings, summer’s vibrancy, fall’s harvest, and winter’s quietude, we harmonize our inner and outer worlds. Sara’s recommendations nurture the body, invigorate the mind, and lift the spirit. Illustrated yin and yang yoga sequences, one-day season-specific retreats, enticing recipes, and innovative self-reflection techniques make it easy to reconnect with the essential
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The man who thought he was Napoleon: toward a political history of madness
دانلود کتاب The Cambridge Companion to Edgar Allan Poe (Cambridge Companions to Literature)
دانلود کتاب Radiogenic Isotope Geochemistry of Sedimentary and Aquatic Systems (Lecture Notes in Earth Sciences)
