مشخصات کتاب

The Upgrade: How the Female Brain Remakes Itself--For the Better--In the Second Half of Life

ویرایش:  
نویسندگان: Louann Brizendine  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780525577188, 9780525577171 
ناشر: Harmony 
سال نشر: 2022 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Upgrade: How the Female Brain Remakes Itself--For the Better--In the Second Half of Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ارتقا: چگونه مغز زنان خود را بازسازی می کند - برای بهتر شدن - در نیمه دوم زندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ارتقا: چگونه مغز زنان خود را بازسازی می کند - برای بهتر شدن - در نیمه دوم زندگی

نویسنده پرفروش نیویورک تایمز مغز زن توضیح می‌دهد که چگونه مغز زنان در میانسالی برای بهتر شدن تغییر می‌کند و اصطلاح مردسالارانه "یائسگی" را مجدداً به عنوان " "به روز رسانی\" و الهام بخشیدن به زنان برای باز کردن پتانسیل کامل خود. زمانی که لوان بریزندین مغز زن را منتشر کرد، برای درک عمیق علمی آن از نحوه تفکر، ارتباط و احساس زنان، بازی را تغییر داد. اکنون، بریزندین از توانایی منحصر به فرد خود برای دستیابی به علم استفاده می کند تا چشم اندازی توانمند از سال های زندگی یک زن ارائه دهد که اغلب نادیده گرفته شده یا سوء تفاهم شده است و یک چارچوب مثبت جدید برای این مرحله زندگی ایجاد می کند، هرگز از کلمات پیش از یائسگی یا یائسگی استفاده نمی کند. با پیشنهادات آنها در مورد منسوخ شدن، در کتاب. پس از تجزیه و تحلیل آخرین تحقیقات، بریزندین دریافته است که در میانسالی تمایل به برآوردن نیازهای دیگران آرام می‌شود و به زنان اجازه می‌دهد در عین حفظ استعدادهای ادراک، متمرکزتر شوند. تغییر در نسبت استروژن به تستوسترون باعث می شود زنان مستقیم تر و قادر به صحبت کردن باشند. همچنین کاهش اضطراب وجود دارد که به مغز زن اجازه می‌دهد سبک توجه خود را از چندوظیفه کردن به تمرکز روی یک چیز در یک زمان تغییر دهد. مغز زنانه ارتقا یافته متمرکز، مستقیم، معتبر، متمرکز، بی باک، گسترده و آزاد است. در این نگاه گسترده به نیمه دوم زندگی، بریزندین یک لحظه عمیقاً در عملکرد میکروسکوپی میتوکندری شما فرو می رود و لحظه ای دیگر به تصویر بزرگتر - خانواده، روابط، هویت - بزرگنمایی می کند. با توصیه‌های تجویزی واضح، او همچنین راه‌های خاصی را ارائه می‌دهد که زنان می‌توانند از زوال عقل جلوگیری کنند. افزایش طول عمر، رفاه و میل جنسی؛ و بهترین خود را در این مرحله از زندگی پیدا کنند. در نهایت، ارتقا به منزله جشنی است از چگونگی قدم گذاشتن زنان در قدرت و درک کاملاً جدید - و کاملاً مثبت - از پیری.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The New York Times bestselling author of The Female Brain explains how the female brain changes for the better in midlife, reframing the patriarchal term "menopause" as "The Upgrade" and inspiring women to unlock their full potential. When Louann Brizendine published The Female Brain, it was a game-changer for its profound scientific understanding of how women think, communicate, and feel. Now, Brizendine uses her unique ability to make science approachable to offer an empowering vision of the years in a woman's life that have too often been ignored or misunderstood and creates a positive new framework for this life stage, never using the words perimenopause or menopause, with their suggestions of obsolescence, in the book. After analyzing the latest research, Brizendine has found that in midlife the inclination to cater to the needs of others relaxes, allowing women to become more centered while retaining their gifts of perception. The change in ratio of estrogen to testosterone makes women more direct and able to speak out. There's also a drop in anxiety that allows the female brain to flip its attentional style from multitasking to focusing on one thing at a time. The upgraded female brain is centered, direct, validated, focused, fearless, expansive, and free. In this sweeping look at the second half of life, Brizendine dives deep into the microscopic workings of your mitochondria one moment and zooms out to the bigger picture--family, relationships, identity--the next. With clear prescriptive advice, she also offers specific ways women can fend off dementia; increase longevity, well-being, and sexuality; and find their best selves at this stage of life. Ultimately, The Upgrade amounts to a celebration of how women step into their power and an entirely new--and radically positive--understanding of aging.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Lernen für die Welt von morgen [1] Erste Ergebnisse von Pisa 2003

دانلود کتاب Beteiligungsfinanzierung italienischer Familienunternehmen: Auswirkungen der Kapitalmarkt- und Steuerreformen der neunziger Jahre

دانلود کتاب Gene Manipulation in Plant Improvement II: 19th Stadler Genetics Symposium

دانلود کتاب Take Control of Messages in Mountain Lion

دانلود کتاب Aussie Rules