دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Hardcover نویسندگان: Nicole Pisani, Kate Adams سری: ISBN (شابک) : 1501145940, 9781501145940 ناشر: Atria Books سال نشر: 2016 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 18 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Ultimate Soup Cleanse: 60 Recipes to Reduce, Restore, Renew Resolve به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پاکسازی نهایی سوپ: 60 دستور العمل برای کاهش، بازیابی، تجدید حل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
از سرآشپز سابق NOPI مشهور لندن، یک کتاب آشپزی سوپ ارائه می شود
که شبیه سایرین نیست. با تمرکز بر فواید سلامتی سوپ،Ultimate
Soup Cleanseبیش از شصت دستور العمل پاکسازی سوپ خوشمزه، سالم
و ترمیم کننده را ارائه می دهد که متناسب با هر سبک زندگی
باشد.
فقط چیزی در مورد وجود دارد. سوپ: هم توانایی احیا و هم تسکین را
دارد. مملو از مواد مغذی است و تنوع، لذیذ و راحتی را ارائه می
دهد. همچنین کمکی فوقالعاده برای کاهش وزن و بهبود هضم
است.
در این راهنمای سالم که حاوی بیش از شصت دستور غذای خوشمزه و مغذی
است که همه در چهار دسته مختلف سوپ سازماندهی شدهاند، تمام آنچه
سوپ میتواند برای شما انجام دهد را کشف کنید. پاکسازی - کاهش،
بازیابی، تمدید و حل کردن. دستور العمل های متنوعی مانند سوپ
میموزا مارچوبه، آب زعفران با میگو، و بادمجان دودی و سوپ کفیر
همگی بخشی از پاکسازی کاهش وزن هستند که ثابت می کند کاهش وزن با
خوردن سوپ های مغذی و سیر کننده نه تنها امکان پذیر است، بلکه
خوشمزه نیز هست. و خیار داغ با سوپ جو و سیر وحشی و اسفناج بچه با
سوپ زیتون هر دو وعده های غذایی خوشمزه و سالم به عنوان بخشی از
پاکسازی دو روزه Resolve هستند و برای امتحان در آخر هفته عالی
هستند. اگر احساس جاه طلبی بیشتری دارید، می توانید مجموعه ای از
دستور العمل های پاکسازی پنج روزه Renew را امتحان کنید، مانند
سوپ استخوان جو، صدف و سوپ تره فرنگی، یا برنج وحشی، ادامام، و
سوپ شاتوت رنگین کمان.
br /> چه در موقع ناهار یک ساندویچ کهنه را با یک کاسه پر جنب
و جوش پر از غلات و سبزی جابجا کنید که به کاهش وزن کمک می کند،
یا در خانه با ترکیبی مخملی از کنگر فرنگی و سوپ رازیانه اورشلیم
برای تقویت هضم غذا استراحت کنید - همیشه این کار را انجام می
دهید. زمان مناسب برای سوپ
From the former head chef of London’s renowned NOPI comes a
soup cookbook unlike any other; with a focus on the
revitalizing health benefits of soup,Ultimate Soup
Cleanseoffers over sixty delicious, healthy, restorative
soup cleanse recipes to fit any lifestyle.
There is just something about soup: it has the ability both to
revitalize and to soothe; it’s packed with nutrition and offers
variety, deliciousness, and comfort; it’s also a fantastic aid
for weight-loss and improving digestion.
Discover all that soup can do for you in this healthful guide
packed with over sixty delicious, nutritious recipes, all
organized into four different categories of soup
cleanses—Reduce, Restore, Renew, and Resolve. Recipes as varied
as asparagus mimosa soup, saffron broth with prawns, and smoked
aubergine and kefir soup are all part of the Reduce cleanse,
proving that losing weight by eating nutritious, filling soups
is not only possible, but also delicious. And hot cucumber with
barley soup and wild garlic & baby spinach with olive soup are
both tasty, healthy meals as part of the two-day Resolve
cleanse and perfect to attempt over the weekend. If you’re
feeling more ambitious, you could sample an array of recipes
from the five-day Renew cleanse, such as barley bone broth,
mussels and leek soup, or wild rice, edamame, and rainbow chard
soup.
Whether you’re swapping a stale sandwich at lunchtime for a
vibrant bowl full of grains and greens that will help you lose
weight, or relaxing at home over a velvety blend of Jerusalem
artichoke and fennel soup to help strengthen digestion—it’s
always the right time for soup.