دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: طب طبیعی ویرایش: نویسندگان: Evelyn Tribole سری: ناشر: McGraw-Hill سال نشر: 2007 تعداد صفحات: 352 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 8 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب بهترین رژیم غذایی امگا 3: کتابخانه، سلامت و طب سنتی، رژیم های غذایی، سیستم های کاهش وزن و افزایش وزن، رژیم های غذایی
در صورت تبدیل فایل کتاب The Ultimate Omega-3 Diet به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بهترین رژیم غذایی امگا 3 نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
رژیم غذایی نهایی امگا 3 اولین کتابی است که گام های ساده و عملی را برای ایجاد تعادل مناسب بین چربی های معجزه آسای امگا 3 و چربی های امگا 6 کمتر سالم ارائه می دهد تا بیشترین بهره را از رژیم غذایی خود ببرید. با داشتن اطلاعات عملی در رژیم غذایی نهایی امگا 3، شما قادر خواهید بود: * غذاهای خوشمزه غنی از امگا 3 را که درست در سوپرمارکت شما وجود دارد کشف کنید * با استفاده از 40 دستور غذا و برنامه غذایی ارائه شده، غذاهای لذیذ بپزید* راهروی مکملهای گیجکننده* برای شناسایی چربیهای امگا 6 پنهان موجود در بسیاری از غذاها، برچسبهای مواد غذایی را بخوانید.
The Ultimate Omega-3 Diet is the first book to offer simple, practical steps for striking the proper balance between miraculous omega-3 fats and the less-healthy omega-6 fats to get the most out of your diet. Armed with the practical information in The Ultimate Omega-3 Diet, youll be able to: * Discover delicious omega-3-rich foods that are right in your supermarket* Cook mouthwatering meals using the 40 included recipes and meal plans* Navigate the often-confusing supplements aisle* Read food labels to identify hidden omega-6 fats found in many foods* Pack in omega-3s even when eating out* Learn the omega-3 and omega-6 content of more than 900 foods