The Ultimate Guide to Antiaging: Look 10 Years Younger in 10 Weeks: Discover the Inside Story From an Ex-Nurse About Anti-Aging Diet Strategies and Anti-Aging Tips for Skincare

راهنمای نهایی برای 10 سال جوانتر به نظر رسیدن در 10 هفته داستان داخلی یک پرستار سابق در مورد استراتژی های رژیم ضد پیری و نکات ضد پیری برای مراقبت از پوست پیامی که در قلب کتاب وجود دارد این است - پوست ما آینه سلامت کلی ما است و تنها راه برای اینکه پوست شما درخشان، بازسازی شده و آرام به نظر برسد، از درون به بیرون است، نه کرم های ضد پیری گران قیمت که فقط به طور موقت مشکلات پیری را می پوشانند، بلکه مانند کاغذ کردن روی ترک ها هستند. یک دیوار. هدر دادن پول نقدی که به سختی به دست آورده‌اید برای لوسیون‌ها و معجون‌های گران‌قیمت برای گچ‌کاری روی پوست کدر، بی‌جان یا ضعیف‌تغذیه‌شده بی‌معنی است، زیرا همانطور که اکنون این عیب را پوشانده‌اید، نسبت به پوسیدگی‌هایی که همچنان در زیر آن فرو می‌روند کور شده‌اید. این مهمترین مفهوم اساسی مراقبت از پوست خوب است. همه موضوعات این کتاب جدید نیست، با این حال رویکرد آن الهام‌بخش است، و نه تنها به شما نشان می‌دهد که چه چیزی و چگونه است، بلکه همچنین به شما نشان می‌دهد که چرا اطلاعاتی که اغلب در سایر کتاب‌ها و انتشارات مربوط به ضد پیری و مراقبت از پوست مورد توجه قرار می‌گیرند، اما اینکه چه سطحی از درک را دارید. برای موفقیت بلند مدت شما بسیار مهم است. شما متوجه خواهید شد: دنیای شگفت انگیزی که پوست شماست، و چه چیزی باعث می شود اطلاعاتی را که برای تصمیم گیری آگاهانه در مورد هر جنبه ای از شیوه زندگی تان حیاتی است یا مراقبت های ضد پیری پوست شما مهم است، چگونه و چرا چین و چروک در پوست زمانی بی عیب و نقص شما ایجاد می شود، و 15 مورد اصلی. عواملی (ممکن است یکی دو مورد وجود داشته باشد که فکرش را نکرده بودید) که می تواند سرعت روند پیری طبیعی پوست شما را تا 100٪ تسریع کند. اگر این شما را شوکه نکند و وارد عمل شوید، هیچ چیز این کار را نخواهد کرد! راز طاقچه فاش شد! یکی از مسائل اساسی که کلید اساسی تمام مسائل مربوط به سلامتی و زیبایی شماست - پیوند کلی بین هر سیستم و اندام در بدن شما که هم بر سلامت شما تأثیر می گذارد و هم در اساسی ترین سطح به نظر می رسد. به این موضوع رسیدگی کنید و هر چیز دیگری در جای خود قرار خواهد گرفت. می خوای بدونی این چیه؟ پاسخ را در بخش اول خواهید یافت. دنیای زیرزمینی رادیکال های آزاد به وضوح توضیح داده است: چگونه وضعیت اضطراری متعاقب آن در بدن شما مسیرهای پیری و بیماری را کاملاً باز می گذارد و چگونه قدرت شکستن این زنجیره تخریب در دستان شما است. و دستانت تنهاست بسیاری از نکات ضد پیری و استراتژی های رژیم غذایی ضد پیری را کشف کنید که به شما در انجام این کار کمک می کند چگونه 4 احساس قانع کننده زنان در رابطه با ظاهرشان به طرز بی شرمانه ای توسط شرکت های بزرگ مراقبت از پوست مورد سوء استفاده قرار می گیرند، که تبلیغات هوشمندانه آنها را مجبور به خرید محصولاتی می کند که به یک دلیل بسیار خاص. بعداً متوجه خواهید شد که نمی توانید آنچه را که آنها ادعا می کنند انجام دهید. بخش دوم را بخوانید تا دریابید که چرا حقایق ترسناک پشت بوتاکس و جراحی زیبایی چگونه می توانند به یک وسواس، تعهد مادام العمر تبدیل شوند. و برای چه؟ پاسخ به این را در بخش دوم بیابید که چگونه مواد شیمیایی مورد استفاده در پاک کننده‌های اجاق و ضد یخ در مراقبت از پوست ارگانیک ظاهر می‌شوند و چگونه می‌توانید خواص طبیعی پوست خود را برای سفت‌کردن و رنگ‌دادن از درون NICHE SECRET REVEALED تقویت کنید! چرا استفاده از مرطوب کننده روزانه در واقع می تواند یک حکم اعدام برای پوست شما باشد (این چیزی نیست که شما فکر می کنید، و قصد دارد کمی ایده های شما را در مورد مراقبت از پوست و ضد پیری تحریک کند!) حقیقت در مورد آنچه در بیشتر مواد غذایی فرآوری شده و بسته بندی شده ای که خریداری می کنید وجود دارد. و شرکت‌های غذایی با برندهای بزرگ در مورد محصولات به اصطلاح سالم خود به نام سود به شما نمی‌گویند. با گذشت زمان این موارد به سلامت و سلامت پوست شما آسیب جدی وارد می کند. ده ها نکته رژیم غذایی ضد پیری را برای کمک به حمایت از پوست خود از درون کشف کنید. غذاهایی که راه نجات پوست جوان، زیبا و لطیف هستند همراه با انبوهی از ایده ها و پیشنهادها برای اینکه چگونه می توانید به راحتی آنها را به عنوان یک راه حل سریع در زندگی روزمره خود بگنجانید. روتین دقیقاً کاری که باید انجام دهید تا پوست خود را در آینده محافظت کنید و روند پیری را به سمت شکم تبدیل کنید: - نتایج زیبا در عرض چند هفته پوستی زیبا که تا آخر عمر باقی خواهد ماند

**

The Ultimate Guide to Antiaging Look 10 Years Younger in 10 Weeks The inside story from an ex-nurse on antiaging diet strategies and antiaging tips for skincare The message at the very heart of the book is this - that our skin is the mirror of our overall health, and the only way to keep your skin looking radiant, regenerated and relaxed is from the inside out, not from expensive anti ageing creams which only temporarily mask the problems of ageing, rather like papering over the cracks in a wall. It is pointless wasting your hard-earned cash on expensive lotions and potions to plaster on top of dull, lifeless or poorly nourished skin, because as you have now covered up the blemish you are blind to the rot that continues to eat away underneath. This is the most important fundamental concept of good skincare. Not all of the subject matter in this book is new, however its approach is inspirational, showing you not only what and how, but also why information often given scanty consideration in other books and publications relating to antiaging and skincare, but which level of understanding is crucial to your long-term success. You will discover: The fascinating world that is your skin, and what makes it tick information that is crucial to you making an informed decision about any aspect of your lifestyle/antiaging skincare How and Why wrinkles develop in your once flawless skin, and 15 major factors (there could be one or two you hadnt thought of) that can accelerate the rate of your skins natural aging process by as much as 100%. If this doesnt shock you into action then nothing will! NICHE SECRET REVEALED! The one underlying issue which is the fundamental key to all your health and beauty issues - the holistic link between every system and organ in your body that affects both your health and looks at the most fundamental level. Address this and everything else will fall into place. Want to know what it is? You will find the answer in Section One The underground world of Free Radicals clearly explained: how the ensuing state of emergency in your body leaves the pathways to aging and disease wide open, and how the power to break this chain of destruction lies in your hands and your hands alone. Discover lots of antiaging tips and antiaging diet strategies to help you do this How the 4 most compelling emotions of women with regard to their looks are shamelessly exploited by large skincare companies, whose clever advertising cons them into buying products that for a very specific reason which youll later discover cannot possibly do what they claim. Read Section Two to find out why The frightening truths behind botox and cosmetic surgery how they can become an obsession, a lifetimes commitment. And for what? Discover the answer to this in Section Two How chemicals used in oven cleaners and anti-freeze are turning up in organic skincare and how instead, you can boost your skins natural properties to tighten and tone from within NICHE SECRET REVEALED! Why applying daily moisturizer can actually be a death sentence for your skin (this is not what you think, and is intended to slightly agitate your ideas about skincare and antiaging!) The truth about whats in most of the processed and packaged food you buy, and what big-brand food companies dont tell you about their so-called healthy products in the name of profit. Over time these will seriously damage both your health and the integrity of your skin. Discover dozens of antiaging diet tips to help support your skin from the inside Those foods that are the lifeline of young, beautiful and supple skin together with a host of ideas and suggestions as to how you can easily incorporate them as a quick fix in your everyday routine Exactly what you need to do to future-proof your skin and turn that ageing process belly-up:- Beautiful results in a matter of weeks Beautiful skin that will last a lifetime

**