دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Ultimate Clean Eating Cookbook for Beginners: 1000-Day Healthy Recipes and 4-Week Meal Plans to Help You Living Health
دانلود کتاب کتاب آشپزی نهایی غذای پاک برای مبتدیان: دستور العمل های 1000 روزه سالم و برنامه های غذایی 4 هفته ای برای کمک به شما در زندگی سالم
مشخصات کتاب
The Ultimate Clean Eating Cookbook for Beginners: 1000-Day Healthy Recipes and 4-Week Meal Plans to Help You Living Health
ویرایش:
نویسندگان: Douglas. Janet
سری:
ناشر:
سال نشر: 2021
تعداد صفحات: 71
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 35 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Ultimate Clean Eating Cookbook for Beginners: 1000-Day Healthy Recipes and 4-Week Meal Plans to Help You Living Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی نهایی غذای پاک برای مبتدیان: دستور العمل های 1000 روزه سالم و برنامه های غذایی 4 هفته ای برای کمک به شما در زندگی سالم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی نهایی غذای پاک برای مبتدیان: دستور العمل های 1000 روزه سالم و برنامه های غذایی 4 هفته ای برای کمک به شما در زندگی سالم
دستور العمل های 1000 روزه سالم و برنامه های غذایی 4 هفته ای برای کمک به سلامتی شما. تغذیه سالم فقط کاهش وزن نیست. رژیم غذایی پاک راهی سالم برای دریافت انرژی بیشتر، پیشگیری از مشکلات سلامتی، بهبود سلامت و تثبیت خلق و خوی است، غذای پاک نشان می دهد که برای حفظ سلامتی خود چه بخوریم و چگونه با این غذاها سالم اما همچنان لذت بخش بخوریم. در این کتاب خواهید دید: ● اصول کلیدی تغذیه پاک. شما خواهید دانست که تغذیه پاک چیست و چه نوع غذایی برای سلامتی شما مفید است. ● راهنمای گام به گام درست کردن غذاهای خوشمزه و سالم. مراحل دقیق برای هر کسی ارائه شده است که باید آن را دنبال کند. ● دستور العمل های 1000 روزه را برای شما انتخاب کنید. Clean Eating طیف گسترده ای از دستور العمل ها را دارد: دستور العمل های صبحانه، دستور العمل های مرغ، دستور العمل های گوشت خوک، دستور العمل های غذاهای دریایی، سوپ و سالاد، دستور العمل های میان وعده و جانبی، دستور العمل های گیاهی، و دستور العمل های دسر. ● برنامه غذایی 4 هفته ای دقیق. برنامه های روزانه، وقت شما را از فکر کردن به اینکه هر روز چه بخورید، صرفه جویی می کند و در عین حال به شما کمک می کند تا یک عادت غذایی سالم ایجاد کنید. ● و موارد دیگر…
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
1000-Day Healthy Recipes and 4-Week Meal Plans to Help You Living Health. Clean eating is not only about losing weight. A clean eating diet is a healthy way to get more energy, prevent health issues, improve health, and stabilize moods, Clean Eating shows what to eat to stay health and how to eat with these foods healthily but still mouth-watering You will discover in this book: ● Key principles of clean eating. You will get to know what clean eating is and what kind of food benefit for your health. ● Step-by-step guide to make delicious and healthy meals. Detailed steps are given for anyone to follow. ● 1000-day recipes for you to choose. Clean Eating has a wide range of recipes: breakfast recipes, poultry recipes, pork recipes, seafood recipes, soups and salad, snack and side recipes, vegetarian recipes, and dessert recipes. ● 4-week considerate meal plan. Day-by-day plans save your time from thinking about what to eat every day and meanwhile help you build a healthy diet habit. ● And more…
