مشخصات کتاب

The Ultimate Body Book: 4 Weeks to Your Best Abs, Butt, Thighs, and More!

ویرایش:  
نویسندگان: Linda Shelton  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781401907082, 1401907091 
ناشر: Hay House 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Ultimate Body Book: 4 Weeks to Your Best Abs, Butt, Thighs, and More! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب The Ultimate Body Book: 4 هفته به بهترین شکم ، لب ، ران و موارد دیگر! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب The Ultimate Body Book: 4 هفته به بهترین شکم ، لب ، ران و موارد دیگر!

از مجله شماره 1 تناسب اندام زنان آمریکا، با شش میلیون خواننده در هر شماره، کتاب نهایی بدن مجله Shape آمده است که در ادامه پرفروش ترین، Shape Your Life است. لیندا شلتون، مدیر تناسب اندام مجله، شما را در مسیر بهترین زندگی خود قرار داد - اکنون او به شما نشان می دهد که چگونه به بهترین اندام خود به روش Shape دست پیدا کنید. این به معنای لاغر شدن، داشتن حداکثر انرژی، و داشتن اعتماد به نفس سر به پا است که از دانستن اینکه در اوج تناسب اندام، سلامت و تندرستی شخصی خود هستید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

From America’s #1 women’s fitness magazine, boasting six million readers each issue, comes Shape magazine’s Ultimate Body Book, the follow-up to the bestseller, Shape Your Life. Linda Shelton, the magazine’s fitness director, put you on the road to living your best life—now she’s showing you how to achieve your best body the Shape way. This means getting lean and toned, having maximum energy, and possessing the head-to-toe confidence that comes from knowing you’re at your personal peak of fitness, health, and well-being.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Lectures on Set Theoretic Topology

دانلود کتاب Pity Transformed

دانلود کتاب Die Grundlagen des technischen Denkens und der technischen Wissenschaft

دانلود کتاب Anagnostiko tis Latinikis Glossas. Dia tin C΄ Taxin ton Gimnasion / De viris illustribus urbis Romae[1963, 8th edition]

دانلود کتاب Teoría General de la Ocupación, el interés y el dinero