مشخصات کتاب

The Tibetan Yoga of Breath: Breathing Practices for Healing the Body and Cultivating Wisdom

ویرایش:  
نویسندگان: Anyen Rinpoche. Allison Choying Zangmo  
سری:  
ISBN (شابک) : 1611800889 
ناشر: Shambhala Publications 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 232 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Tibetan Yoga of Breath: Breathing Practices for Healing the Body and Cultivating Wisdom به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا تبت از تنفس: شیوه های تنفس برای التیام بدن و پرورش خرد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب یوگا تبت از تنفس: شیوه های تنفس برای التیام بدن و پرورش خرد

با تمرینات ساده یوگای تبتی یانترا، بدن را شفا دهید، ذهن را آرام کنید و تعادل عاطفی را بیابید. شادابی، سلامتی و طول عمر یک چیز مشترک دارند - همه آنها با نفس شروع می شوند. علم مدرن و سنت های معنوی کلاسیک موافقند: تنظیم نفس منجر به درخشندگی و سلامتی در بدن، ذهن و روح می شود. یوگای تنفس تبتی آموزه‌های یوگای تبتی یانترا (یوگا تنفسی) را با ایده‌ها و شیوه‌های متفکرانه منتخب جفت می‌کند و بررسی می‌کند که چگونه آنها از دریچه علم پزشکی غربی چگونه یکدیگر را تکمیل می‌کنند. مزایای تنفس صحیح از نقطه نظر تمرین کلاسیک هندی/تبتی ارائه می شود و تحقیقات پزشکی معاصر از چگونگی پرورش سلامت جسمی، عاطفی و معنوی تنفس حمایت می کند. تکنیک‌های اصلی یانترا یوگا - که آموزش انرژی باد نیز نامیده می‌شود - تمرین‌های کلیدی برای دستیابی به این سرزندگی، تا سطح سلولی هستند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Heal the body, quiet the mind, and find emotional balance with simple practices from Tibetan Yantra Yoga. Vibrance, good health, and longevity have one thing in common--they all begin with the breath. Modern science and classic spiritual traditions agree: regulating the breath leads to radiance and wellness in the body, mind, and spirit. The Tibetan Yoga of Breath pairs the teachings of Tibetan Yantra Yoga (breathing yoga) with select contemplative ideas and practices and examines how well they complement each other through the lens of Western medical science. The benefits of proper breathing are offered from the point of view of classical Indian/Tibetan practice, and contemporary medical research supports how breath cultivates physical, emotional, and spiritual health. Basic Yantra Yoga techniques--also called wind energy training--are the key practices for achieving this vitality, down to the cellular level.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Thiaoouba Prophecy

دانلود کتاب Social Norms, Gender and Collective Behaviour: Development Paradigms in India

دانلود کتاب Design and Synthesis of Organic Molecules Based on Molecular Recognition

دانلود کتاب The Origins of Aristotelian Science

دانلود کتاب Democracy and dissent : the challenge of international rule making