مشخصات کتاب

The Ten Steps of Positive Ageing: A Handbook for Personal Change in Later Life

ویرایش:  
نویسندگان: Guy Robertson  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781472972811, 1472972805 
ناشر:  
سال نشر:  
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Ten Steps of Positive Ageing: A Handbook for Personal Change in Later Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ده مرحله پیری مثبت: کتابچه راهنمای تغییر شخصی در زندگی بعدی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ده مرحله پیری مثبت: کتابچه راهنمای تغییر شخصی در زندگی بعدی

این کتاب برخی از افسانه‌های مربوط به پیری را منفجر می‌کند و ده ابزار رشد شخصی را نشان می‌دهد تا به ما کمک کند دیدگاه خود را برای تقویت انعطاف‌پذیری عاطفی و روانی در زندگی بعدی تغییر دهیم. در این کتاب راهنما گای رابرتسون ده قدم را ارائه می دهد که هر کسی می تواند برای بهبود احتمال زندگی شاد و رضایت بخش در دوران پیری انجام دهد. تحقیقات نشان می دهد که نحوه تفکر ما در مورد پیری می تواند تأثیر بسیار مهمی بر سلامت و رفاه ما در زندگی بعدی داشته باشد. این تمرین‌های عملی واضح با تمرکز بر جنبه‌های روان‌شناختی و عاطفی پیری، خواننده را قادر می‌سازد تا در برنامه تغییر شخصی شرکت کند. پیر شدن همه چیز بد نیست! در واقع واقعیت بسیار مثبت تر از آن است که بسیاری از ما تصور کنیم.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This book explodes some myths about aging and reveals ten personal development tools to help us change our perspective to bolster emotional and psychological resilience in later life. In this handbook Guy Robertson offers ten steps that anyone can take to improve the likelihood of living a happy and satisfying life in old age. Research shows that how we think about ageing can have a very significant impact on our health and well-being in later life. Concentrating on the psychological and emotional aspects of ageing, these clear practical exercises will empower the reader to engage in a program of personal change. Getting older is not all bad! Indeed the reality is much more positive than many of us could imagine.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Starch in food: structure, function and applications

دانلود کتاب Discrete Mathematics with Graph Theory

دانلود کتاب The Science Book

دانلود کتاب Transitional Justice and a State’s Response to Mass Atrocity: Reassessing the Obligations to Investigate and Prosecute

دانلود کتاب Armstrong's Handbook of Management and Leadership: A Guide to Managing Results