برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The T-factor fat gram counter

دانلود کتاب گرم شمار چربی فاکتور T

مشخصات کتاب

The T-factor fat gram counter

ویرایش: Revised and updated 
نویسندگان: Jamie Pope M.S. R.D.,  Martin Katahn Ph.D  
سری: Revised and Updated 
ISBN (شابک) : 9780393326727, 9780393076141 
ناشر: W. W. Norton & Company 
سال نشر: 2006 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 31,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب گرم شمار چربی فاکتور T: غذا -- محتوای چربی -- جداول.، غذا -- محتوای چربی.

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 13

در صورت تبدیل فایل کتاب The T-factor fat gram counter به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب گرم شمار چربی فاکتور T نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب گرم شمار چربی فاکتور T

به طور کامل اصلاح و به روز شده است. بیش از 6 میلیون نسخه فروخته شد! راهنمای ساده جیبی که برای استفاده آسان طراحی شده است تا به شما کمک کند انتخاب های غذایی هوشمندانه و سالمی داشته باشید و وزن خود را کنترل کنید.

در این نسخه تازه اصلاح شده نیویورک تایمز em> پرفروش‌ترین کتاب، جیمی پوپ و مارتین کاتان راهنمای آموزنده و عملی برای خوردن کم‌چرب ارائه می‌کنند که به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری کمک می‌کند. با فهرستی از بیش از 2000 غذا، تمام اطلاعات ارزشمندی را که برای تصمیم گیری آگاهانه در مورد رژیم غذایی خود نیاز دارید، پیدا خواهید کرد. در این نسخه، نویسندگان فهرست‌هایی را به‌روزرسانی کرده‌اند، از جمله چربی کل، چربی اشباع شده، کالری، فیبر و سدیم در غذاهایی که هر روز می‌خورید. و آنها برای اولین بار، گرم کربوهیدرات را برای هر غذا فهرست کرده اند. با اطلاعات به روز در مورد فیتوکمیکال های مبارزه کننده با بیماری ها، بهترین منابع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و محتوای کلسترول برای بسیاری از غذاها، این یک راهنمای ارزشمند برای هر کسی است که علاقه مند به بهینه سازی انتخاب های غذایی خود، دستیابی به وزن بدن سالم و ... است. پیشگیری از بیماری

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Thoroughly revised and updated; over 6 million copies sold! The easy-to-use pocket-sized guide designed to help you make smart, healthy food choices and take control of your weight.

In this newly revised edition of the New York Times bestseller, Jamie Pope and Martin Katahn offer an informative, practical guide to low-fat eating that will help you lose weight while lowering your risk of disease. With listings of more than 2,000 foods, you'll find all the valuable information you need to make informed decisions about your diet. In this edition, the authors have updated listings, including total fat, saturated fat, calories, fiber, and sodium in the foods you eat each day; and they have, for the first time, listed grams of carbohydrates for each food. With up-to-date information on disease-fighting phytochemicals, the best sources of essential vitamins and minerals, and cholesterol content for many foods, this is an invaluable guide for anyone concerned with optimizing their food choices, achieving a healthy body weight, and preventing disease