مشخصات کتاب

The sweet poison quit plan

ویرایش:  
نویسندگان: Gillespie. David  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781742530796, 1742530796 
ناشر: Penguin Group Australia 
سال نشر: 2013;2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب طرح ترک سم شیرین: رژیم غذایی بدون قند، آثار محبوب،، رژیم غذایی بدون قند -- آثار محبوب

در صورت تبدیل فایل کتاب The sweet poison quit plan به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب طرح ترک سم شیرین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب طرح ترک سم شیرین

طرح ترک سم شیرین - مروری بر اینکه چرا شکر بد است و چرا معتاد می شویم - یک برنامه پنج مرحله ای برای ترک این عادت - توصیه های مناسب برای مردان و زنان - راهنمای خرید بدون شکر (نحوه خواندن برچسب ها و چه چیزی در هر راهرو سوپرمارکت ایمن/ناامن است) - دستور العمل هایی برای خوراکی های بدون شکر (به بستنی و کیک فکر کنید) - توصیه هایی در مورد زندگی بدون شکر با بچه ها. این کتاب مملو از داستان‌ها و فهرست‌هایی است که به شما کمک می‌کند زندگی بدون قند خود را سازماندهی کنید، این کتاب یکی از در دسترس‌ترین و دست‌ یافتنی‌ترین استراتژی‌ها را برای کاهش وزن و اجتناب از برخی از بیماری‌های خطرناک‌تر سبک زندگی که به طور فزاینده‌ای با مصرف بیش از حد شکر مرتبط هستند، ارائه می‌کند. گیلسپی نویسنده ای آگاه و سرگرم کننده است که موضوع خود را جذاب می کند و با اشتیاق و منطق خود الهام می گیرد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Sweet Poison Quit Plan - an overview of why sugar is bad and why we get addicted - a five-step plan to kicking the habit - tailored advice for men and women - a guide to sugar-free shopping (how to read the labels and what is safe/unsafe in each supermarket aisle) - recipes for sugar-free treats (think ice-cream and cakes) - advice on living sugar-free with kids. Packed with reader anecdotes and lists to help you organise your sugar-free life, this book presents one of the most accessible and achievable strategies around for losing weight and avoiding some of the more pernicious lifestyle diseases that are increasingly associated with excessive sugar consumption. Gillespie is an informed and entertaining writer who makes his subject fascinating, and inspires with his passion and logic.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Alice Lakwena & the Holy Spirits: War in Northern Uganda, 1986–97

دانلود کتاب HANDS-ON GAME DEVELOPMENT WITH WEBASSEMBLY: learn webassembly c++ programming by building a retro... space game

دانلود کتاب A last diary

دانلود کتاب HCI International 2020 – Late Breaking Papers: Cognition, Learning and Games: 22nd HCI International Conference, HCII 2020, Copenhagen, Denmark, July 19–24, 2020, Proceedings

دانلود کتاب Last's Anatomy: Regional and Applied, 12e