دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Supercharged Hormone Diet: A 30-Day Accelerated Plan to Lose Weight, Restore Metabolism and Feel Younger Longer
دانلود کتاب رژیم هورمونی سوپرشارژ: یک برنامه تسریع شده 30 روزه برای کاهش وزن ، بازیابی متابولیسم و احساس جوان تر شدن
مشخصات کتاب
The Supercharged Hormone Diet: A 30-Day Accelerated Plan to Lose Weight, Restore Metabolism and Feel Younger Longer
ویرایش:
نویسندگان: Natasha Turner
سری:
ISBN (شابک) : 0307356507, 9780307356505
ناشر: Random House Canada
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 80,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Supercharged Hormone Diet: A 30-Day Accelerated Plan to Lose Weight, Restore Metabolism and Feel Younger Longer به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم هورمونی سوپرشارژ: یک برنامه تسریع شده 30 روزه برای کاهش وزن ، بازیابی متابولیسم و احساس جوان تر شدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم هورمونی سوپرشارژ: یک برنامه تسریع شده 30 روزه برای کاهش وزن ، بازیابی متابولیسم و احساس جوان تر شدن
پرفروشترین شماره 1 ملی
ناتاشا ترنر، نویسنده پرفروش و پزشک متخصص طب طبیعی، با دنبال
کردن اولین کتاب فوقالعاده پرفروش شماره 1 خود بازمیگردد.
رژیم غذایی با هورمونهای فوقشارژ اطلاعاتی را که برای
بازگرداندن هورمونهایمان به مسیر خود نیاز داریم - در عرض سی روز
ثابت به ما میدهد.
رژیم غذایی هورمونی این نکات را به ما آموزش داد. و نکاتی
درباره اینکه چگونه و چرا هورمونهای ما بیشترین نقش را در مشکلات
کاهش وزن ما ایفا میکنند - منبعی ارزشمند و راهنمای رژیم غذایی
برای هورمونهای ما و اینکه چگونه آنها بر سلامت ما تأثیر
میگذارند. اکنون، هورمون سوپرشارژt به ما این امکان را می
دهد که به محض باز کردن کتاب شروع به کاهش وزن کنیم.
در این دنیای شلوغ و پرشتاب، ما همیشه این کار را نداریم. وقت آن
است که در مورد علم پشت رژیم غذایی خود تحقیق کنیم. ما می خواهیم
زودتر و سریعتر وزن کم کنیم. ترنر یک رژیم هورمونی تسریع شده با
همان اصول اولیه اصلی (خوردن غذاهای مناسب برای اصلاح عدم تعادل
هورمونی) ایجاد کرده است و او مهمترین اطلاعات را از رژیم
غذایی هورمونی به دست آورده است. این شامل پرسشنامهها و
ارزیابیها برای شروع، سمزدایی پروتئین بالاتر از نمونه اصلی،
نکات کلیدی برای خواب و ورزش، فهرست غذای مفید، برنامه غذایی دو
هفتهای جدید، نمودار کاری برای کمک به شما در حفظ سلامتی اهداف
شما و بسیاری از دستور العمل های جدید هورمونی سازگار با رژیم
غذایی.
رژیم غذایی هورمونی سوپرشارژ دقیقاً آنچه را که نیاز داریم
به ما می دهد — یک برنامه غذایی با شروع سریع با یک بازه زمانی سی
روزه.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
#1 NATIONAL BESTSELLER
Bestselling author and naturopathic doctor Natasha Turner
returns with a follow-up to her phenomenal #1 bestselling first
book. The Supercharged Hormone Diet gives us the
information we need to get our hormones back on track — in
thirty days flat.
The Hormone Diet taught us the ins and outs of how and
why our hormones play the biggest part in our weight-loss
woes — a valuable resource and diet guide to our hormones
and how they affect our health. Now, The Supercharged
Hormone Diet allows us to start losing weight as soon as we
crack open the book.
In this busy, fast-paced world, we don't always have time to
research the science behind our diets. We want to lose weight
sooner and faster. Turner has created an accelerated hormone
diet with the same basic principles as the original (eating the
right foods to correct your hormonal imbalances) and she's
plucked out the most important information from The Hormone
Diet. It includes the questionnaires and assessments to get
you started, a higher protein detox than the original, the key
tips for sleep and exercise, a handy food list, a new two-week
meal plan, a work chart to help you stay on top of your goals
and many new hormone diet-friendly recipes.
The Supercharged Hormone Diet gives us exactly what we
need — a quick-start diet plan with a thirty-day time
frame.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Thermal Physics entropy and free energies
دانلود کتاب Either Kierkegaard/Or Nietzsche (Intersections: Continental and Analytic Philosophy)
دانلود کتاب 50 States 50 Stories...I Never Thought I'd Live Here: Enjoy Real Stories
دانلود کتاب Traité d’électricité et de magnétisme
