دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Soy Zone: 101 Delicious and Easy-to-Prepare Recipes
دانلود کتاب منطقه سویا: 101 دستور العمل خوشمزه و آسان برای آماده سازی
مشخصات کتاب
The Soy Zone: 101 Delicious and Easy-to-Prepare Recipes
ویرایش: 1
نویسندگان: Barry Sears
سری:
ISBN (شابک) : 0060934506, 9780060821678
ناشر:
سال نشر: 2001
تعداد صفحات: 357
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Soy Zone: 101 Delicious and Easy-to-Prepare Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب منطقه سویا: 101 دستور العمل خوشمزه و آسان برای آماده سازی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب منطقه سویا: 101 دستور العمل خوشمزه و آسان برای آماده سازی
همانطور که آمریکا متوجه می شود، سویا کامل ترین و همه کاره ترین پروتئین موجود است. کلسترول یا چربی اشباع نشده اما ویتامین و فیبر فراوانی دارد و فواید سلامت شگفت انگیزی برای گیاهخواران و غیر گیاهخواران دارد. بر اساس این ایده ساده که غذا بهترین داروی شماست، The Soy Zone به شما نشان می دهد که چگونه می توانید اوج هوشیاری ذهنی خود را حفظ کنید، انرژی خود را افزایش دهید و احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهید - همه اینها در عین از دست دادن چربی اضافی بدن. دکتر بری سیرز تمام مزایای تقویت کننده زندگی Zone را به مجموعه ای خوش طعم از وعده های غذایی لذیذ مبتنی بر سویا آورده است که شامل: صبحانه، ناهار، پیش غذا، شام، و میان وعده های عالی از سویا، دستور العمل های جدید اشتها آور از سرآشپزهای برتر، مانند لوبیا قرمز چیل، برگر هنگ کنگ و پد گیاهی سازگار با منطقه سویا، برنامه غذایی سالم نهایی، با جایگزین های چربی سوزی سریع و آسان برای رژیم های خطرناک پر کربوهیدرات، برنامه ورزشی و طول عمر برای مردان و زنان توصیه های مفید برای منطقه بندی سویا آشپزخانه شما به صورت علمی برنامه اثبات شده برای دستیابی به تعادل هورمونی کامل در حین کاهش وزن
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
As America is finding out, soy is the most complete and versatile protein in existence. It has no cholesterol or saturated fat but plenty of vitamins and fiber and offers amazing health benefits for vegetarians and non-vegetarians alike. Based on the simple idea that food is your best medicine, The Soy Zone shows you how to maintain peak mental alertness, increase your energy, and reduce the likelihood of chronic disease -- all while losing excess body fat. Dr. Barry Sears brings all the life-enhancing benefits of the Zone to a mouthwatering collection of delicious soy-based Zone meals, featuring:Soy Zone-perfect breakfasts, lunches, appetizers, dinners, and snacksAppetizing new recipes from top chefs, such as Red Bean Chill, Hong Kong Burger, and Soy Zone-friendly Vegetarian Pad ThaiThe ultimate healthful food plan, with quick and easy fat-burning alternatives to dangerous high-carb dietsAn exercise and longevity plan for men and womenHelpful recommendations for Soy Zoning your kitchenA scientifically proven plan for achieving perfect hormonal balance while losing weight
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Handbook of differential equations: evolutionary equations
دانلود کتاب The Policy-Making Process and Social Learning in Russia: The Case of Housing Policy
دانلود کتاب Creative Writing: A Practical Guide
دانلود کتاب Social Statistics for a Diverse Society (Undergraduate Research Methods and Statistics)
