ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Self-Esteem Workbook

دانلود کتاب کتاب کار عزت نفس

The Self-Esteem Workbook

مشخصات کتاب

The Self-Esteem Workbook

ویرایش: 1st 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1572242523, 9781572242524 
ناشر: New Harbinger Publications 
سال نشر: 2001 
تعداد صفحات: 203 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 50,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 7


در صورت تبدیل فایل کتاب The Self-Esteem Workbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب کار عزت نفس نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کار عزت نفس


این کلاسیک هنوز جامع‌ترین راهنما در این زمینه و تنها کتابی است که تکنیک‌های شناختی اثبات‌شده‌ای را برای صحبت کردن با صدای انتقادی شما ارائه می‌دهد.
تکنیک های گام به گام را بیاموزید که به شما کمک می کند:

  • به اشتباهات خود رسیدگی کنید و به انتقادها به خوبی پاسخ دهید
  • برای خود و دیگران شفقت ایجاد کنید
  • اهدافی را تنظیم کرده و به آنها دست یابید که زندگی شما را غنی تر می کند
  • از تجسم برای پذیرش خود استفاده کنید

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This classic is still the most comprehensive guide on the subject and the only book that offers proven cognitive techniques for talking back to your self-critical voice. 
Learn step-by-step techniques to help you:

  • Handle your mistakes and respond well to criticism
  • Foster compassion for yourself and others
  • Set up and achieve goals that will enrich your life
  • Use visualization for self-acceptance




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی