The Rise of Superman: Decoding the Science of Ultimate Human Performance

وال استریت ژورنال پرفروش

در این کتاب پیشگامانه، نیویورک تایمز- نویسنده پرفروش استیون کاتلر رمزگشایی رمز و راز عملکرد نهایی انسان کاتلر با تکیه بر بیش از یک دهه تحقیق و گزارش دست اول با ده ها ورزشکار برتر ورزش های اکشن و ماجراجویی مانند اسطوره موج بزرگ، لیرد همیلتون، اسنوبرد سوار کوهستانی بزرگ، جرمی جونز، و پیشگام اسکیت بورد، دنی وی، علم مرزی «جریان» را بررسی می کند. حالت بهینه هوشیاری که در آن بهترین عملکرد و احساس خود را داریم.

ایجاد پلی بین افراطی و جریان اصلی، ظهور سوپرمن توضیح می‌دهد که چگونه این ورزشکاران از جریان برای انجام غیرممکن‌ها استفاده می‌کنند و چگونه می‌توانیم از این اطلاعات برای تسریع عملکرد در زندگی خود استفاده کنیم. .

در هسته خود، این کتاب در مورد امکان عمیق است. در مورد آنچه واقعاً برای گونه ما ممکن است؛ در مورد اینکه محدودیت‌های ما کجاست، اگر جایی باشد.

Wall Street Journal Bestseller

In this groundbreaking book, New York Times–bestselling author Steven Kotler decodes the mystery of ultimate human performance. Drawing on over a decade of research and first-hand reporting with dozens of top action and adventure sports athletes like big wave legend Laird Hamilton, big mountain snowboarder Jeremy Jones, and skateboarding pioneer Danny Way, Kotler explores the frontier science of “flow,” an optimal state of consciousness in which we perform and feel our best.

Building a bridge between the extreme and the mainstream, The Rise of Superman explains how these athletes are using flow to do the impossible and how we can use this information to radically accelerate performance in our own lives.

At its core, this is a book about profound possibility; about what is actually possible for our species; about where—if anywhere—our limits lie.