دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The recovering heart: emotional sobriety for women
دانلود کتاب قلب در حال بهبودی: هوشیاری عاطفی برای زنان
مشخصات کتاب
The recovering heart: emotional sobriety for women
ویرایش:
نویسندگان: Conyers. Beverly
سری:
ISBN (شابک) : 9781616494377, 1616494379
ناشر: Hazelden Publishing
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 35,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب قلب در حال بهبودی: هوشیاری عاطفی برای زنان: خانواده و روابط--احساسات، روانشناسی--آسیب شناسی روانی--اعتیاد، خودیاری--رشد شخصی--خوشبختی، خودیاری--سوء مصرف مواد و اعتیاد--عمومی، اختلالات مرتبط با مواد، اختلالات مرتبط با مواد عزت نفس در زنان، ادراک از خود در زنان، اختلالات مرتبط با مواد - توانبخشی، خودیاری - سوء مصرف مواد و اعتیاد - عمومی، خودیاری - رشد شخصی - شادی، روانشناسی - آسیب شناسی روانی - - اعتیاد، خانواده و روابط -- احساسات
در صورت تبدیل فایل کتاب The recovering heart: emotional sobriety for women به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قلب در حال بهبودی: هوشیاری عاطفی برای زنان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قلب در حال بهبودی: هوشیاری عاطفی برای زنان
فصل اول: قلب موضوع -- فصل دوم: ضربه و خود آسیب دیده -- فصل سوم: اعتیاد و از دست دادن خود -- فصل چهارم: صمیمیت و خود آسیب دیده -- فصل پنجم: شفای خود آسیب دیده -- فصل ششم: ایجاد روابط سالم -- فصل هفتم: مراقبت و نگهداری از خود سالم -- ضمیمه: قدم های دوازده گانه الکلی های گمنام. ؛\"در نهایت هوشیار و عاری از مواد مخدر هستید. سبک زندگی قدیمی و مخرب شما در حال محو شدن است. گذشته و اکنون شما یک زن در حال بهبودی هستید. چه هدیه شگفت انگیزی به خود داده اید. پس چرا شادتر نیستید؟ همانطور که هوشیاری فراگیر می شود و سر شما شروع به پاک شدن می کند، طیف گسترده ای از احساسات می توانند شروع به ظهور کنند - احساسات با این حال، برای هوشیار ماندن، و رشد و شکوفایی به عنوان یک فرد، باید درگیر شفابخشی و مسئولیت این احساسات را بپذیری که از اولین شروع استفاده نادیده گرفته شده اند. بورلی. Conyers، صدای برجسته در بهبودی، از داستان های شخصی و بینش آگاهانه استفاده می کند تا با پرداختن به رفتارها و احساسات منحصر به فرد برای تجربه زنانه، شما را در دستیابی به متانت عاطفی راهنمایی کند. بیاموزید که چگونه انعطاف‌پذیری درونی را برای رویارویی و پردازش احساسات دشوار و مدفون مانند شرم، اندوه، ترس و خشم توسعه دهید و در عین حال احساسات مثبت خود ارزشمندی، استقلال و صداقت را آزاد کنید. کشف کنید که چگونه با بهبود مهارت های ارتباطی، افزایش ظرفیت خود برای صمیمیت و اعتماد، و بیداری مجدد یک زندگی معنوی، "خود آسیب دیده" خود را درمان کنید. از طریق سفر شخصی خود برای شفای قلب زخمی خود است که می توانید خود را به زندگی با پذیرش خود رها کنید و پایه و اساس مرحله دوم بهبودی پر ارزش و بدون عود را بنا کنید.\"--;\"ارائه راهنمایی بورلی کانیرز به زنان در حال بهبودی از اعتیاد به الکل یا سایر اعتیادها به خوانندگان خرد برای سفر می دهد. او چندین زن در حال بهبودی را به تصویر می‌کشد و درس‌هایی که به سختی به دست آورده‌اند را به تصویر می‌کشد و نشان می‌دهد که چگونه بر آسیب‌های روحی غلبه کردند تا عزت خود را بازیابند و زندگی پربار و شادی داشته باشند.»
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Chapter One : The Heart of the Matter -- Chapter Two: Trauma and the Damaged Self -- Chapter Three: Addiction and the Loss of Self -- Chapter Four: Intimacy and the Damaged Self -- Chapter Five: Healing the Damaged Self -- Chapter Six: Creating Healthy Relationships -- Chapter Seven: Care and Maintenance of the Healthy Self -- Appendix: The Twelve Steps of Alcoholics Anonymous.;"You are finally sober and drug-free. Your old, destructive lifestyle is fading into the past and now you are a woman in recovery. What an amazing gift you've given yourself. So why aren't you happier? As sobriety takes hold and your head starts to clear, a wide range of emotions can begin to emerge-feelings that until now you've "medicated" with chemicals. Yet to stay sober, and to grow and flourish as a person, you must engage in healing and take responsibility for these emotions that have been neglected since you first starting using. Beverly Conyers, a prominent voice in recovery, uses personal stories and informed insight to guide you in achieving emotional sobriety by addressing behaviors and feelings unique to the female experience. Learn how to develop the inner resiliency to face and process difficult, buried emotions-such as shame, grief, fear, and anger-while freeing the positive feelings of self- worth, independence, and integrity. Discover how to heal your "damaged self" by improving your communication skills, expanding your capacity for intimacy and trust, and reawakening a spiritual life. It is through your own personal journey of healing your wounded heart that you can free yourself to a life of self-acceptance, and lay the foundation for a rewarding and relapse-free second stage of recovery."--;"Offering guidance to women in recovery from alcoholism or other addictions, Beverly Conyers gives readers wisdom for the journey. She depicts several recovering women and their hard-won lessons, showing how they overcame trauma to regain their self-respect and lead productive, joyful lives"--
فهرست مطالب
Chapter One : The Heart of the Matter --
Chapter Two: Trauma and the Damaged Self --
Chapter Three: Addiction and the Loss of Self --
Chapter Four: Intimacy and the Damaged Self --
Chapter Five: Healing the Damaged Self --
Chapter Six: Creating Healthy Relationships --
Chapter Seven: Care and Maintenance of the Healthy Self --
Appendix: The Twelve Steps of Alcoholics Anonymous.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
