دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The RealAge Diet: Make Yourself Younger with What You Eat
دانلود کتاب رژیم RealAge: با آنچه می خورید خود را جوان تر کنید
مشخصات کتاب
The RealAge Diet: Make Yourself Younger with What You Eat
ویرایش: نویسندگان: Roizen. Michael F, la Puma. John سری: ISBN (شابک) : 3432000162, 2619948576 ناشر: HarperCollins سال نشر: 2001 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The RealAge Diet: Make Yourself Younger with What You Eat به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم RealAge: با آنچه می خورید خود را جوان تر کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم RealAge: با آنچه می خورید خود را جوان تر کنید
غذا می تواند شما را جوان کند!
دکتر. مایکل رویزن برنامه خود را برای خوردن به روش RealAge ارائه می دهد: رژیمی که برای سلامت کلی شما مفید است، به علاوه برای به تاخیر انداختن یا حتی معکوس کردن پیری عمل می کند. اگر چیزی باشد که از این کتاب یاد خواهید گرفت، این است که مهم نیست که چه کسی هستید، اگر غذاهای سرشار از مواد مغذی و کم کالری مصرف کنید، در مسیر سلامتی و شادابی مجدد قرار خواهید گرفت.
رژیم غذایی RealAge به شما نشان می دهد که چگونه:
- از غذاها برای بازیابی انرژی دوران جوانی خود استفاده کنید
- در عین لذت بردن از انتخاب های غذایی خوشمزه، مغذی بخورید
- ویتامین ها و ویتامین های مناسب را انتخاب کنید مکمل هایی برای جوان نگه داشتن شما
- رژیم های مختلف کاهش وزن محبوب را تغییر دهید تا فواید کاهش سن آنها را به حداکثر برسانید
- برای یافتن سالم ترین گزینه ها بین خطوط منوی رستوران ها بخوانید
- با هر لقمه، سن واقعی خود را جوان تر کنید ul>
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Food Can Make You Younger!
Dr. Michael Roizen presents his program for eating the RealAge way: a diet that is good for your overall health, plus works to delay or even reverse aging. If there's one thing you will learn from this book, it's that no matter who you are, if you eat foods that are high in nutrients and low in calories you will be on the road to renewed health and vitality.
The RealAge Diet Shows You How To:
- Use foods to regain the energy of your youth
- Eat nutritiously while still enjoying delicious food choices
- Choose the right vitamins and supplements to keep you young
- Modify various popular weight-loss diets to maximize their age-reducing benefits
- Read between the lines of restaurant menus to find the most healthful options
- Make your RealAge younger with every bite
