مشخصات کتاب
The Real Paleo Diet Cookbook: 250 All-New Recipes From the Paleo Expert
ویرایش:
نویسندگان: Cordain. Loren
سری: Paleo
ISBN (شابک) : 9780544303263, 0544303261
ناشر: Houghton Mifflin Harcourt
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی سرخپوشان واقعی: 250 دستور غذای جدید از متخصص پالئو: پخت و پز (غذاهای طبیعی) رژیم غذایی با پروتئین بالا -- دستور العمل ها. مردمان ماقبل تاریخ -- تغذیه
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 26
در صورت تبدیل فایل کتاب The Real Paleo Diet Cookbook: 250 All-New Recipes From the Paleo Expert به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی سرخپوشان واقعی: 250 دستور غذای جدید از متخصص پالئو نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی سرخپوشان واقعی: 250 دستور غذای جدید از متخصص پالئو
رسمی است؟ رژیم واقعی پالئو بازگشته است. این رژیم به دلیل
سادگی، فواید سلامتی، و از آنجایی که واقعاً کار می کند، مورد
علاقه است، از زمان انتشار به طور گسترده ای از این رژیم تقلید
شده است. با این حال هیچ کس این طرح را بهتر از لورن کوردین، خالق
آن نمی داند. به عنوان یک متخصص در پزشکی تکاملی، کوردین متوجه شد
که ما از غذاهایی که برای خوردن طراحی شده بودیم فاصله گرفته ایم؟
پروتئین های بدون چربی، میوه ها و سبزیجات؟ در حالی که مواد اصلی
مدرن مانند
قند، نمک
و کربوهیدرات ها باعث ایجاد انبوهی از مشکلات سلامتی قرن بیست و
یکم از جمله چاقی و بیماری قلبی شدند. با خوردن غذای مناسب، افراد
سالم تر می شوند. اما آیا خوردن پالئو می تواند خوشمزه
باشد؟ ادامه
مطلب...
چکیده:
با خوردن غذای مناسب، افراد سالم تر می شوند. اما آیا خوردن
پالئو می تواند خوشمزه باشد؟ نویسنده با 250 دستور غذا و 75
عکس، خوردن پالئو را به یک لذت تبدیل می کند، نه یک بار. این
شامل دستور العمل هایی است که طیفی از از خیار آبی تا کباب کمری پر
شده با میوه با سس براندی و موارد دیگر را شامل می شود.
بیشتر
بخوانید...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
It?s official?the real Paleo Diet is back. Loved for its
simplicity, health benefits, and because it really works, the
diet has been widely imitated since its release. Yet no one
knows this plan better than Loren Cordain, its creator. As an
expert in evolutionary medicine, Cordain realized we had moved
away from the foods we were designed to eat?lean proteins,
fruits, and vegetables?while modern staples such as
sugar, salt, and
carbohydrates were creating a host of 21st-century health
issues, including obesity and heart disease. By eating the
right food, people are healthier. But can eating Paleo be
tasty? Read
more...
Abstract:
By eating the right food, people are healthier. But can
eating Paleo be tasty? With 250 recipes and 75 photos, the
author makes eating Paleo a pleasure, not a burden. It
includes recipes that range from Cucumber Aqua Fresca to
Fruit-Stuffed Top Loin Roast with Brandy Sauce, and
more. Read more...
فهرست مطالب
Content: Paleo principles --
Flavor --
Equipment --
Breakfast & brunch --
Appetizers, snacks & beverages --
Beef & bison --
Pork & lamb --
Poultry --
Fish & shellfish --
Salads, slaws & vegetable sides --
Sauces, salsas, salad dressings & spice blends --
Treats.
نظرات کاربران