مشخصات کتاب

The Rabbit Effect Live Longer, Happier, and Healthier with the Groundbreaking Science of Kindness

ویرایش:  
نویسندگان: Kelli harding,  MD,  MPH  
سری:  
ISBN (شابک) : 1501184261, 9781501184260 
ناشر: Atria Books 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 272 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Rabbit Effect Live Longer, Happier, and Healthier with the Groundbreaking Science of Kindness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اثر خرگوش با علم پیشگام مهربانی طولانی‌تر، شادتر و سالم‌تر زندگی می‌کند. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب اثر خرگوش با علم پیشگام مهربانی طولانی‌تر، شادتر و سالم‌تر زندگی می‌کند.

بر اساس جدیدترین اکتشافات پیشگامانه در علم شفقت، مهربانی و ارتباط انسانی، یک راه جدید چشم باز و تحریک آمیز برای نگاه کردن به سلامت خود کشف کنید. پزشکی با همه سخت گیری ها و علمش پر از داستان ها - رازهایی است - که پزشکان و پژوهشگران نمی توانند آنها را توضیح دهند. بیمارانی که از نظر بیولوژیکی سالم هستند، اما احساس بیماری می کنند. بیمارانی که از نظر بیولوژیکی بیمار هستند، اما احساس سلامتی می کنند. اگر این اسرار سلامتی بتواند به ما چیزی در مورد اینکه واقعاً چه چیزی ما را بیمار می‌کند و چگونه سالم باشیم به ما بیاموزد، چه می‌شود؟ زمانی که دکتر دانشگاه کلمبیا، کلی هاردینگ، تمرین بالینی خود را آغاز کرد، هرگز قصد کشف عوامل نامرئی پشت سلامت ما را نداشت. اما بعد از آن خرگوش ها بودند. در سال 1978، یک آزمایش به ظاهر ساده که برای ایجاد رابطه بین کلسترول خون بالا و سلامت قلب در خرگوش‌ها طراحی شده بود، کشف کرد که مهربانی - به شکل یک پزشک فوق‌العاده که خرگوش‌های آزمایشگاهی را نوازش می‌کرد و با آنها صحبت می‌کرد - باعث شد تفاوت بین حمله قلبی و قلب سالم همانطور که دکتر کلی هاردینگ در این کتاب چشم باز نشان می دهد، خرگوش ها فقط شروع یک داستان بسیار بزرگتر بودند. تحقیقات جدید پیشگامانه نشان می‌دهد که عشق، دوستی، اجتماع، هدف زندگی و محیط اطراف ما می‌توانند تأثیر بیشتری نسبت به هر چیزی که در مطب اتفاق می‌افتد بر سلامت ما داشته باشند. برای مثال، تنهایی مزمن می تواند به اندازه کشیدن یک پاکت سیگار در روز ناسالم باشد. چرت زدن منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. و افراد با هدف کمتر احتمال دارد بیمار شوند. هاردینگ از طریق داستان‌گویی تحریک‌آمیز و تحقیقات قانع‌کننده، مدل جدیدی را برای خوانندگان ارائه می‌کند تا مسئولیت سلامتی خود را بر عهده بگیرند. پارادوکس سلامتی که به یکباره پارادایم را تغییر می‌دهد و قدرت می‌بخشد، راه جدیدی را برای اندیشیدن درباره سلامت، تندرستی و نحوه زندگی‌مان به اشتراک می‌گذارد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Discover an eye-opening and provocative new way to look at our health based on the latest, groundbreaking discoveries in the science of compassion, kindness, and human connection. For all of its rigor and science, medicine is full of stories—mysteries—that doctors and research cannot explain. Patients who are biologically healthy, but feel ill. Patients who are biologically ill, but feel healthy. What if these health mysteries could teach us something about what really makes us sick—and how to be healthy? When Columbia University doctor Kelli Harding began her clinical practice, she never intended to explore the invisible factors behind our health. But then there were the rabbits. In 1978, a seemingly straightforward experiment designed to establish the relationship between high blood cholesterol and heart health in rabbits discovered that kindness—in the form of a particularly nurturing post-doc who pet and spoke to the lab rabbits as she fed them—made the difference between a heart attack and a healthy heart. As Dr. Kelli Harding reveals in this eye-opening book, the rabbits were just the beginning of a much larger story. Groundbreaking new research shows that love, friendship, community, life's purpose, and our environment can have a greater impact on our health than anything that happens in the doctor's office. For instance, chronic loneliness can be as unhealthy as smoking a pack of cigarettes a day; napping regularly can decrease one's risk of heart disease; and people with purpose are less likely to get sick. Through provocative storytelling and compelling research, Harding presents a new model for readers to take charge of their health. At once paradigm-shifting and empowering, The Health Paradox shares a radical new way to think about health, wellness, and how we live.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Fiction writing demystified: techniques that will make you a more successful writer

دانلود کتاب Load and global response of ships

دانلود کتاب Scotlands Jesus: The Only Officially Non-Racist Comedian

دانلود کتاب Complex Flows in Industrial Processes

دانلود کتاب Materialgruppenmanagement: Strategisch einkaufen