دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Pure Heart of Yoga: Ten Essential Steps for Personal Transformation
دانلود کتاب قلب پاک یوگا: ده گام اساسی برای تحول شخصی
مشخصات کتاب
The Pure Heart of Yoga: Ten Essential Steps for Personal Transformation
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Robert J. Butera
سری:
ISBN (شابک) : 0738714879, 9780738714875
ناشر: Llewellyn Publications
سال نشر: 2009
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 79,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب The Pure Heart of Yoga: Ten Essential Steps for Personal Transformation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قلب پاک یوگا: ده گام اساسی برای تحول شخصی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قلب پاک یوگا: ده گام اساسی برای تحول شخصی
سکون درونی آگاهی کامل زیبایی حقیقی. یوگا بسیار بیشتر از یک
فعالیت بدنی است. این یک سبک زندگی آگاهانه است که تحولی عمیق
روحی و شخصی ایجاد می کند. این کتاب در مورد یوگا شما را دعوت می
کند تا یوگا را همانطور که استادان باستان در نظر داشتند، تجربه
کنید - شیوه ای جامع از زندگی که بدن، ذهن و روح را برای سلامتی و
رفاه کامل متحد می کند.
با دستورالعمل روشن، دکتر رابرت بوترا شما را از طریق ده مرحله در
مسیر یوگا راهنمایی می کند که بر اساس اصول و شیوه های سنتی یوگا
است و در عین حال به گونه ای طراحی شده است که به طور یکپارچه در
زندگی شما جا بیفتد. علاقه مندان به یوگا از انواع و اقسام
ابزارهای موثری را برای ایجاد یک زندگی سرشار از زیبایی سالم و
آرامش درونی کشف خواهند کرد.
نقش ژست های فیزیکی را در سیستم بزرگتر و جامع یوگا درک کنید.
تکنیک های تنفس را تمرین کنید ( پرانایاما)، با مراکز انرژی خود
(چاکراها) کار کنید و تمرکز خود را توسعه دهید. بر بلوک های روانی
غلبه کنید، احساسات خود را متعادل کنید و از نظر عاطفی و معنوی
رشد کنید. بازدید ازwww.pureheartofyoga.comبرای کلیپ
های ویدیویی رایگان از وضعیت های یوگا نشان داده شده.
تمجید:
\"قلب پاک یوگاعمق بیشتری را به تمرین یوگای شما می
بخشد... این کتاب عالی است: متفکرانه، تامل برانگیز، عمیق و قابل
دسترس.\"--Eleanor کریسول، اد. دی.، نویسنده یوگا چگونه کار
میکند
\"اینکه او میتواند با قلبی گرم و هدایت ماهرانه، بدون قضاوت یا
تعصب در مورد \"سبک\" یا یوگای انتخابی شما، دلیل خوبی است برای
این باور که این کتاب به تمرین شما زندگی می بخشد.\"--ژورنال
یوگا
