دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Practice of Embodying Emotions: A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes
دانلود کتاب تمرین تجسم احساسات: راهنمای بهبود نتایج شناختی، عاطفی و رفتاری
مشخصات کتاب
The Practice of Embodying Emotions: A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes
ویرایش:
نویسندگان: Raja Selvam
سری:
ISBN (شابک) : 1623174775, 9781623174774
ناشر: North Atlantic Books
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 344
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Practice of Embodying Emotions: A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرین تجسم احساسات: راهنمای بهبود نتایج شناختی، عاطفی و رفتاری نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تمرین تجسم احساسات: راهنمای بهبود نتایج شناختی، عاطفی و رفتاری
"یک دستاورد بزرگ." -دکتر. پیتر لوین، توسعه دهنده Somatic
Experiencing® و نویسنده بیدار کردن ببر
و در یک صدای ناگفته
روشی مبتنی بر بدن و مبتنی بر علم برای تنظیم رفتار، افکار و
احساسات و بهبود رفاه - که برای کوتاه کردن زمان درمان و بهبود
نتایج عاطفی نشان داده شده است.
در اولین کتاب روانشناسی جسمی یکپارچه™ (ISP)، روانشناس بالینی
دکتر راجا سلوام یک رویکرد جدید و مکمل برای ایجاد ظرفیت بیشتر
برای تحمل احساسات با استفاده از بدن ارائه می دهد - به ویژه
احساساتی که دشوار یا ناخوشایند هستند.
مدل ISP به خوانندگان نشان می دهد که چگونه تجارب عاطفی را در بدن
گسترش دهند و تنظیم کنند تا پیامدهای درمانی مختلف - شناختی،
عاطفی، رفتاری، فیزیکی، پر انرژی، رابطه ای و حتی معنوی - را در
زندگی و در همه انواع بیماری ها بهبود بخشند. درمان‌ها، از جمله
سایر روش‌های روان‌درمانی بدن و روانشناسی جسمانی. شما با
فیزیولوژی احساسات در مغز و بدن آشنا خواهید شد و چگونه می
توانید:
• دسترسی سریع به انواع
مختلف احساسات< br> •
تجسم و تنظیم احساسات را تسهیل می کند
• تروماها و زخم های
دلبستگی مختلف را پردازش و التیام می دهد< br>
راهنمای اصلی برای یکپارچگی عاطفی، تمرین تجسم
احساسات در درمان طیف وسیعی از مشکلات بالینی که
شامل احساسات دشوار است، ارزشمند است. - از رویدادهای عادی زندگی
گرفته تا اختلالات روان تنی یا روان فیزیولوژیکی، ترومای رشدی،
ترومای دوران بارداری و پری ناتال، اختلالات دلبستگی، اختلال
شخصیت مرزی، PTSD پیچیده، ترومای جمعی و ترومای بین نسلی - و در
بهبود نتایج و کوتاه کردن زمان درمان در درمان های مختلف از جمله
روانکاوی. ، روانشناسی یونگ و CBT (درمان رفتاری شناختی).
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
“A grand accomplishment.” —Dr. Peter Levine, developer of
Somatic Experiencing® and author of Waking the
Tiger and In an Unspoken Voice
A body-based, science-backed method for regulating behavior,
thoughts, and feelings and improving well-being--shown to
shorten therapy time and improve emotional
outcomes.
In the first book on Integral Somatic Psychology™ (ISP),
clinical psychologist Dr. Raja Selvam offers a new,
complementary approach for building more capacity to tolerate
emotions using the body--especially emotions that are difficult
or unpleasant.
The ISP model shows readers how to expand and regulate
emotional experiences in the body to improve different
therapeutic outcomes--cognitive, emotional, behavioral,
physical, energetic, relational, and even spiritual--in life
and in all types of therapies, including other body
psychotherapy and somatic psychology approaches. You will learn
the physiology of emotions in the brain and body and how
to:
• Access different types
of emotions quickly
• Facilitate embodiment
and regulation of feelings
• Process and heal
different traumas and attachment wounds
A go-to guide for emotional integration, The
Practice of Embodying Emotions is of value in the
treatment of a wide range of clinical problems involving
difficult emotions--from ordinary life events to psychosomatic
or psychophysiological disorders, developmental trauma,
prenatal and perinatal trauma, attachment disorders, borderline
personality disorder, complex PTSD, collective trauma, and
intergenerational trauma--and in improving outcomes and
shortening treatment time in different therapies including
psychoanalysis, Jungian psychology, and CBT (Cognitive
Behavioral Therapy).
