دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The planet friendly diet: your 21-day guide to sustainable weight loss and optimal health
دانلود کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب
مشخصات کتاب
The planet friendly diet: your 21-day guide to sustainable weight loss and optimal health
ویرایش:
نویسندگان: Smiley. Cat
سری: DesLibris. Books collection
ISBN (شابک) : 9781550926088, 155092608X
ناشر: New Society Publishers
سال نشر: 2016;2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 45 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب: آشپزی (غذاهای طبیعی)، آشپزی (غذاهای طبیعی)، تغذیه، رژیم های غذایی کاهش دهنده، رژیم های غذایی کاهش وزن، سبک زندگی پایدار، زندگی پایدار، دستور العمل ها، منابع اینترنتی، کاهش رژیم های غذایی -- دستور العمل ها، دستور العمل ها
در صورت تبدیل فایل کتاب The planet friendly diet: your 21-day guide to sustainable weight loss and optimal health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب
کاهش وزن و حفظ سلامت مطلوب و در عین حال صرفه جویی در هزینه و به حداقل رساندن اثرات زیست محیطی انتخاب های غذایی روزانه خود.؛ مقدمه -- هفته 1 -- نحوه کار -- هفته 2 -- هفته 3 -- اصول -- هیدراتاسیون -- میوه و سبزیجات -- غلات و فیبر -- تخم مرغ و لبنیات -- گوشت و ماهی -- نمک و شکر -- مرحله بعدی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Lose weight and maintain optimum health while saving money and minimizing the environmental impact of your daily food choices.;Introduction -- week 1 -- how it works -- week 2 -- week 3 -- the basics -- hydration -- fruit and vegetables -- grains and fiber -- eggs and dairy -- meat and fish -- salt and sugar -- the next step.
فهرست مطالب
Introduction --
week 1 --
how it works --
week 2 --
week 3 --
the basics --
hydration --
fruit and vegetables --
grains and fiber --
eggs and dairy --
meat and fish --
salt and sugar --
the next step.
