دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Pegan Diet: The Complete Pegan Diet Cookbook 2021: Recipes for Starting―and Maintaining―the Pegan Diet | Combining the Best of Paleo and Vegan
دانلود کتاب رژیم غذایی پگان: کتاب آشپزی کامل رژیم پگان 2021: دستور العمل هایی برای شروع و حفظ رژیم غذایی پگان | ترکیب بهترین های پالئو و وگان
مشخصات کتاب
The Pegan Diet: The Complete Pegan Diet Cookbook 2021: Recipes for Starting―and Maintaining―the Pegan Diet | Combining the Best of Paleo and Vegan
ویرایش:
نویسندگان: Donovan MD. Eric
سری:
ناشر:
سال نشر: 2021
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Pegan Diet: The Complete Pegan Diet Cookbook 2021: Recipes for Starting―and Maintaining―the Pegan Diet | Combining the Best of Paleo and Vegan به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی پگان: کتاب آشپزی کامل رژیم پگان 2021: دستور العمل هایی برای شروع و حفظ رژیم غذایی پگان | ترکیب بهترین های پالئو و وگان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی پگان: کتاب آشپزی کامل رژیم پگان 2021: دستور العمل هایی برای شروع و حفظ رژیم غذایی پگان | ترکیب بهترین های پالئو و وگان
وقتی بهترین های پالئو را با بهترین وگان ترکیب می کنید چه چیزی به دست می آورید؟ پگان! برای دهه‌ها، جنگ‌های رژیم، طرفداران رژیم غذایی سرخپوشان کم کربوهیدرات و پرچرب را در مقابل طرفداران رژیم غذایی گیاهی منحصراً گیاهی و ده‌ها رژیم دیگر قرار داده است که بسیاری از ما را گیج و گیج کرده است. برای آن دسته از ما که در حاشیه هستیم، تلاش برای فهمیدن اینکه کدام روش بهترین است تقریبا غیرممکن بوده است – هر دو رژیم غذایی افراطی دارای مزایا و معایب منحصر به فردی هستند. اما ما ناامیدانه پرسیده‌ایم چگونه می‌توانیم تنها گزینه‌های ما بیکن و کره سه بار در روز یا سالاد کلم بی‌پایان باشد؟ چگونه غذا بخوریم تا بیماری را معکوس کنیم و سلامت، طول عمر و عملکرد را بهینه کنیم؟ چگونه برای معکوس کردن تغییرات آب و هوایی غذا بخوریم؟ باید راه بهتری وجود داشته باشد!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
What do you get when you combine the best of paleo with the best of vegan? Pegan! For decades, the diet wars have pitted advocates for the low-carb, high-fat paleo diet against advocates of the exclusively plant-based vegan diet and dozens of other diets leaving most of us bewildered and confused. For those of us on the sidelines, trying to figure out which approach is best has been nearly impossible—both extreme diets have unique benefits and drawbacks. But how can it be, we've asked desperately, that our only options are bacon and butter three times a day or endless kale salads? How do we eat to reverse disease and optimize health, longevity, and performance? How do we eat to reverse climate change? There must be a better way!
