مشخصات کتاب

The PCOD - Thyroid Book

ویرایش:  
نویسندگان: Rujuta Diwekar  
سری:  
ISBN (شابک) : 938572441X, 9789385724411 
ناشر:  
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : ZIP (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 161 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The PCOD - Thyroid Book به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب PCOD - کتاب تیروئید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب PCOD - کتاب تیروئید

هورمون‌ها را سرزنش نکنید. ما به عنوان یک زن همیشه بر عهده ما بوده که میراث سلامتی را به جای بگذاریم، درست مانند مادربزرگتان برای مادرتان و همه اعضای خانواده. اما به جای گذاشتن میراثی آسان نیست. سلامت و هماهنگی را ابتدا باید در زندگی خود ایجاد کنیم. این مستلزم آن است که برای خودمان وقت بگذاریم، چه برای ورزش کردن برای درست غذا خوردن یا صرفاً چرت زدن. این کتاب درباره این است که مسئولیت خود را بر عهده بگیریم و از بدن خود تشکر کنیم و با این واقعیت که هورمون ها مربوط به ما نیستند، صلح کنیم. چه کاری می توانیم در مورد ورزش خواب و روابط غذایی خود انجام دهیم که باعث ایجاد احساس خوب در ما شود به ما کمک می کند بر شرایط PCOD و کم کاری تیروئید غلبه کنیم و مهمتر از همه داروها را ترک کنیم و برای همیشه آنها را ترک کنیم.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Don't blame it on the hormones.As women it has always been up to us to leave behind the heritage of health just like your grandmother did for your mother and everyone in the family.But it s not easy to leave behind a legacy of health and harmony we must first create that in our lives. That requires making time for ourselves be it for exercise to eat right or simply to nap.This book is about taking charge of ourselves thanking our bodies and making peace with the fact that it s not the hormones it s us. What can we do about our food sleep exercise and relationships that will make us feel good help us overcome the conditions of PCOD and Hypothyroid and most importantly get off drugs and stay off them for good.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Rubank intermediate method : saxophone

دانلود کتاب The Book of Little Hostas: 200 Small, Very Small, and Mini Varieties

دانلود کتاب SAGUMUZ LOORAG Damagamashama

دانلود کتاب Advanced Polymer Simulation and Processing: Volume I

دانلود کتاب Full Stack Web Development with Remix: Enhance the user experience and build better React apps by utilizing the web platform