مشخصات کتاب

The PCOD - Thyroid Book - Compiled From Women and the Weight Loss Tamasha

ویرایش:  
نویسندگان: Rujuta Diwekar  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781536683653 
ناشر: Mittal Books India 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 772 Kb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The PCOD - Thyroid Book - Compiled From Women and the Weight Loss Tamasha به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب PCOD - تیروئید - گردآوری شده از زنان و کاهش وزن تاماشا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب PCOD - تیروئید - گردآوری شده از زنان و کاهش وزن تاماشا

بیماری امروز - PCOD PCOD یا بیماری تخمدان پلی کیستیک در عصر حاضر به یک پدیده رایج تبدیل شده است. Rujita Diwekar، نویسنده و متخصص تغذیه، در کتاب خود با عنوان PCOD – کتاب تیروئید ادعا می کند که PCOD تنها در چند سال اخیر به یک اتفاق رایج تبدیل شده است، قبل از این یک پدیده نادر بود. سبک زندگی کم تحرک امروزی همراه با استرس، فشار کاری، تمایل به خوردن غذاهای غیرمغذی و غیر متعارف، تاخیر در ناهار و شام، تعادل ناهماهنگ بین سلامت و کار، زنان را به شدت مستعد ابتلا به این بیماری کرده است. تمرکز مشکلات از تلاش برای کاهش وزن به ترس از اینکه پریودهای نامنظم و مشکلات تیروئید می تواند با بدن شما بیاورد تغییر کرده است. ریجوتا دیوکار به خوانندگان می‌گوید که این اختلال آشفته‌ای را که در سبک زندگی ما رخنه کرده است، بررسی کنند و قبل از بدتر شدن شرایط، تغییرات لازم را در سبک زندگی‌مان ایجاد کنند. آنچه کتاب ارائه می دهد این کتاب به خوانندگان می‌گوید که در نهایت به جای اینکه تقصیر را به گردن هورمون‌ها بیندازند، مسئولیت بدن و سبک زندگی خود را بر عهده بگیرند. این کتاب در مورد اهمیت یک رژیم غذایی متعادل و حفظ هماهنگی بین سلامتی و کار صحبت می کند تا زنان امروزی بتوانند از ابتلای نسل های آینده به حملات فزاینده بیماری های هورمونی جلوگیری کنند. این کتاب به عنوان یک بررسی واقعیت در قالب یک کتابچه راهنمای کوچک ارائه می شود که به تمام سوالات شما در مورد وزن و هورمون ها پاسخ می دهد و همچنین راه حل هایی را ارائه می دهد. نویسنده علم پشت همه اینها را توضیح می دهد و به طور مفصل ویژگی های تغذیه ای و معایب رایج ترین مواد غذایی را توضیح می دهد. درباره نویسنده Rujuta Diwekar یک متخصص تناسب اندام است که با افراد مشهور هندی مرتبط است و جایزه بسیار مشهور تغذیه از موسسه آسیایی گوارش را دریافت کرده است. او همچنین به عنوان یکی از 50 هندی تأثیرگذار توسط مجله People انتخاب شده است. او اولین کتاب خود را در سال 2009 به رشته تحریر درآورد - "ذهن خود را از دست ندهید، وزن خود را از دست ندهید"، که به یک کتاب پرفروش ملی تبدیل شد. او محبوب ترین متخصص تغذیه سلبریتی هند با مشتریان مشهور است و کتاب های او در مورد عادات تغذیه ای و مشکلات سبک زندگی نوشته شده توسط زنان هندی در سراسر جهان مورد علاقه قرار گرفته است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Disease of Today - PCOD PCOD or Poly Cystic Ovarian Disease has become a common phenomenon in today's times. Writer and nutritional expert Rujita Diwekar, in her book 'The PCOD – Thyroid Book’ claims that PCOD has become a common occurrence in the last few years only, before this it used to be a rare phenomenon. The sedentary lifestyle of today coupled with the stress, work pressure, tendency to eat non-nutritional and unconventional foods, delayed lunches and dinners, inharmonious balance between health and work has left women highly susceptible to this disease. The focus of problems has shifted from trying to lose weight to being scared of what irregular periods and thyroid problems could do to your body. Rijuta Diwekar tells the readers to explore this chaotic disorder that has seeped into our lifestyle and make necessary changes in our lifestyle before conditions become worse. What The Book Offers The book tells the readers to finally take charge of their bodies and their lifestyle, instead of shifting the blame on the hormones. The book talks about the importance of a balanced diet and maintaining a harmony between health and work, so that the women of today can prevent future generations to suffer from increasing bouts of hormonal diseases. The book comes as a reality check in the form of a small handbook, answering all your questions to weight and hormones as well as providing solutions. The author explains the science behind it all and explains in detail the nutritional qualities and flaws of the most commonly consumed food items. About The Author Rujuta Diwekar is a fitness professional associated with Indian celebrities and has been the recipient of the highly reputed Nutrition Award from the Asian Institute of Gastroenterology. She has also been elected as one of the 50 most influential Indians by the People Magazine. She authored her first book in 2009 - "Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight ", which went on to become a national bestseller. She is India's most touted celebrity nutritionist with a celebrity clientele and her books written on nutritional habits and lifestyle problems have been loved by Indian women across the globe.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب History of Operations Research in the United States Army, V. 3, 1973-1995

دانلود کتاب 马克思恩格斯全集

دانلود کتاب Die elektrolytischen Metallniederschläge: Lehrbuch der Galvanotechnik mit Berücksichtigung der Behandlung der Metalle vor und nach dem Elektroplattieren

دانلود کتاب The Good in Bed Guide to Female Orgasms

دانلود کتاب To Advance Knowledge: The Growth of American Research Universities, 1900-1940